紫苏子 紫苏子的副作用有哪些
汤老师在养生导语：说到紫苏籽，相信大家都很熟悉，因为生活中需要的朋友经常会吃一些紫苏籽。当然，紫苏籽不仅好吃，而且营养价值很高。生活中经常吃一些紫苏籽也有保健作用。但要注意的是，紫苏籽也有一定的副作用。紫苏籽有什么副作用？我们一起来看看。1.经常食用紫苏会带来一些副作用吗？首先，对于气虚、阴虚、温病患者，一定要慎用紫苏。而且紫苏一定不能和鲤鱼一起吃
说到紫苏籽，相信大家都很熟悉，因为生活中需要的朋友经常会吃一些紫苏籽。当然，紫苏籽不仅好吃，而且营养价值很高。生活中经常吃一些紫苏籽也有保健作用。但要注意的是，紫苏籽也有一定的副作用。紫苏籽有什么副作用？我们一起来看看。
1.经常食用紫苏会带来一些副作用吗？首先，对于气虚、阴虚、温病患者，一定要慎用紫苏。而且紫苏一定不能和鲤鱼一起吃，否则会生疮。对于高热、虚火旺盛、血热的患者，绝对禁止食用紫苏籽。如果这些人经常服用紫苏子，不仅会影响身体恢复，还会导致其他疾病，所以我们必须更加注意。
2.这些酮类化合物都是3-取代的呋喃类化合物，已经在小鼠、山羊、小母牛等动物身上试验过，发现有很强的毒性作用，特别是对肺部，可因肺水肿、胸腔积液而死亡。此外，紫苏还含有一些毒素，服用不当会导致中毒症状，严重危及生命。
3.如果将紫苏酮直接倒入实验动物的胃中，其毒性相对较小。但实验表明，紫苏酮具有毒性、刺激性和过敏性。另外，由于紫苏含有大量的草酸，会在人体内造成过度沉积，对神经系统和消化系统造成损害。另外，如果过量服用紫苏，也会对我们人体的造血功能产生很大的影响，所以一定要适量服用紫苏。
以上，我们详细了解了紫苏的副作用。可以知道紫苏虽然有很好的保健作用，但是要注意紫苏的副作用，所以生活中吃紫苏的时候要多加注意。
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