豆芽的种植方法 豆芽菜的辨别方法和种植方法
许颜养生导语：豆芽是一种非常常见的蔬菜。生活中我们可以经常吃豆芽。当然豆芽的味道也很好，多吃豆芽可以帮助我们很好的补充营养。但是很多豆芽含有毒素，一定要学会区分。当然，我们也可以自己种植。让我们来看看他们。豆芽可以区分好坏华南农业大学园艺学院设施农业科学与工程系的实验员苏伟介绍了一种区分豆芽的好方法:那些白色的、没有根的“美丽豆芽”被包在手指上
豆芽是一种非常常见的蔬菜。生活中我们可以经常吃豆芽。当然豆芽的味道也很好，多吃豆芽可以帮助我们很好的补充营养。但是很多豆芽含有毒素，一定要学会区分。当然，我们也可以自己种植。让我们来看看他们。
豆芽可以区分好坏
华南农业大学园艺学院设施农业科学与工程系的实验员苏伟介绍了一种区分豆芽的好方法:那些白色的、没有根的“美丽豆芽”被包在手指上就会立刻折断。所以，人们买豆芽的时候，可以拿一根豆芽在手指周围看几遍，马上就能分辨好坏了。这是因为好的豆芽长的时间长，所以根很长，芽饱满发黄，芽直而略细，光泽白嫩。
当然，自然生长的豆芽韧性更好。我们可以绕两三圈手指而不折断。这种豆芽的营养价值也很高。生活中我们可以经常吃一些豆芽，不仅可以帮助我们很好地补充营养，而且对许多疾病的预防和治疗也起到了很好的作用。当然，豆芽也是我们生活中必不可少的蔬菜。
豆芽DIY最放心吃
其实做豆芽很简单。如果人们真的喜欢吃豆芽，想放心地吃，不妨尝试自己做豆芽。方法很简单。
第一步:将绿豆或大豆浸泡在水中一夜；
第二步:第二天把水过滤掉，把豆子放在漏水的篮子里，最好把篮子挂空，这样豆芽的根就能长下来，也有利于通风；
第三步:找一块湿布，盖在豆子上，避免阳光直射。
第四步:每天早晚各倒一次水。20℃5天后即可食用。
以上，我们已经知道了区分豆芽的好方法。在生活中买一些豆芽对我们也是非常有益的。生活中多吃优质豆芽对我们的健康也很有帮助。生活中可以多吃豆芽。我们也可以自己种豆芽。豆芽的种植方法我们已经知道了。
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