当前位置:时珍养生网>人群养生>正文

粥 七彩粥

导语:我相信每个人都对多彩粥的名字感兴趣。让我给你一些关于粥的具体信息。七彩粥七彩粥的材料大米2小湾盐2汤匙1汤匙食用油猪瘦肉300克(切片)芝麻油辣椒2个土豆(切成条状)13川贝母胡爱

我相信每个人都对多彩的名字感兴趣。让我给你一些关于粥的具体信息。

七彩粥七彩粥的材料

大米2小湾

盐2汤匙

1汤匙食用油

猪瘦肉300克(切片)

芝麻油

辣椒

2个土豆(切成条状)

13川贝母

胡爱山7平板电脑

半根胡萝卜(切碎)

5个蘑菇(切片)

2个红番茄(切片)

枸杞100克

七根葱(切粒)

七彩粥的做法

先在猪肉片上倒点香油,撒点胡椒粉腌制备用。

从电饭煲中取出米饭,倒入适量的水中煮软粥。

加入盐/食用油/土豆/川贝/胡爱山煮粥15分钟。

然后在热粥里放入胡萝卜/蘑菇/红番茄/枸杞。

煮七彩粥时的注意事项

20分钟后,用木勺搅拌热粥,倒入少许蚝油,然后将瘦肉片倒入饭锅,搅拌均匀。

继续焖10分钟以上,加入切碎的葱,变成保温符号。

加入调味汁调味,撒上胡椒和香菜

免责申明:以上内容属作者个人观点,版权归原作者所有,不代表时珍养生网立场!登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符,请联系我们处理,谢谢合作!
当前文章地址:https://www.youakemao.com/renqun/32668.html感谢你把文章分享给有需要的朋友!
上一篇:防辐射服怎么洗下一篇:脑梗大忌 脑梗可以打太极拳吗

文章评论