谷芽麦芽 谷芽麦芽的功效与作用
灵兰养生导语：谷芽麦芽的功效与作用麦芽功效:消化、节制、收奶、膨胀、消化、堆积，适用于米饭、面条、土豆、芋头。 谷芽功效:消食健胃，用于食积证。 消化功能就像麦芽一样，但不那么强大，所以应该使用它们来增强功效。 促进消化又不伤胃气，特别适合脾虚少食少食的人。 易出现食物过敏症状，或有胃肠积滞、消化不良的人，用此汤达到健脾消积、利尿解毒的作用。配
谷芽麦芽的功效与作用
麦芽功效:消化、节制、收奶、膨胀、消化、堆积，适用于米饭、面条、土豆、芋头。
谷芽功效:消食健胃，用于食积证。
消化功能就像麦芽一样，但不那么强大，所以应该使用它们来增强功效。
促进消化又不伤胃气，特别适合脾虚少食少食的人。
易出现食物过敏症状，或有胃肠积滞、消化不良的人，用此汤达到健脾消积、利尿解毒的作用。配料:山楂、麦芽各40克，荷叶15克，灯笼花5朵，瘦肉250克，水650毫升，盐适量。
练习:
1.将原料洗净，将瘦肉切片。
2.在蒸锅里加水煮沸，然后加入所有的配料，使其保持中性，时间约为1小时。
3.烹饪前用盐调味。
谷芽麦芽煲鸡内金，九岁女孩能喝
九岁女生可以喝鸡内金。谷芽、麦芽、鸡内金都是中药，主要调节情绪，帮助消化。副作用比较小，9岁小孩都可以用。但中药要辨证施治，不能自己用。你通常会加强宝宝的营养和护理，给宝宝多吃新鲜蔬菜和水果。
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