胖人忌讳穿什么颜色 ​老年人穿衣物三大禁忌

1.老人也要打扮。怎么穿才是最好的

老年人怎么穿最好

1.不要盲目追求流行风格。

2.留长发，会略显憔悴衰老。恰当地佩戴端庄的发髻，让人感觉整洁清爽。

3.尽量选择直筒的衣服，不要选择无袖的。如果选择穿短袖，袖长应该在手臂的一半。

4.不要选择图案太大的衣服，要穿细格子和条纹面料。

5.不要穿太素的颜色。太素的服装使人看起来毫无生气和过时。选择虾蓝、豆绿、金黄色、枣红、蓝色，大胆穿玫瑰红、浅黄、藏青、印度红、浅粉、浅绿。

老年人的穿衣技巧

1、年轻，在穿衣打扮上，应该指比自己实际年龄小十岁的人努力工作，通过服装给自己一种“还年轻”的心理暗示。

2.舒适。老年人早晚都穿“运动服”，既舒适又有利于体育锻炼，看起来健康活泼，精力充沛。

3.注意颜色。如果你是一个内向的人，在穿衣打扮上要选择亮眼的；反之，如果你性格外向，就选择语气比较暗淡的那种。

4.注意整洁和搭配，老人要避免邋遢。所以服装一定要整洁干净，同时要注意一些装饰品的搭配，比如帽子、眼镜、鞋子等物品的搭配，档次尽量统一。

5.丢弃衣服、皮带、鞋子、帽子等。两年多没穿过的；尺寸不合适或与当前年龄和形状不符的衣服；污渍洗不干净、发霉、被虫子咬的衣服；穿着不舒服的鞋子和破旧的袜子。

2.老年人穿衣服的三大禁忌

一个禁忌:紧身领口

有些老人喜欢穿高领的衣服或毛衣和领口很紧的毛衣，有些人则把领带系得很紧。这不仅影响血液从心脏输送到头部和颈部，而且容易引起颈动脉窦综合征。随着年龄的增长，跳动的心脏力量逐渐减弱，动脉硬化失去弹性，心脏向大脑供血十分费力。如果再加上领口的束缚，心里的负担会更重。此外，紧绷的领口压迫颈部颈动脉窦内的压力感受器，通过神经反射导致血压下降、心跳减慢，导致大脑供血不足，出现头痛、头晕、恶心、金花等现象，尤其是患有高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病的人群，更容易出现晕厥、休克等症状。

第二大禁忌:束腰

现在市面上卖的很多裤子，为了减少束腰的麻烦，都是松紧带做的弹力裤，束腰不放松。这样，年轻人可以承受，老年人就不一样了。他们很胖，腰很粗。此外，一些老年人还存在腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质增生等问题，腰部始终疼痛不适。如果穿束腰的裤子，对身体的影响会更大。腰部是身体的支柱，紧绷的腰部束缚了腰部的骨骼和肌肉，不仅影响了那里的血液循环和营养供应，还加重了腰痛。此外，腹腔内的肠被捆得很紧，使肠不能通过蠕动来消化食物。尤其是患有腰椎病和胃病的人，长时间穿束腰束口的裤子往往会加重症状。

三大禁忌:紧袜子

近年来，袜厂生产的袜子大多是闭口袜，以免滑落。其实袜子太紧对脚的保健是非常不利的。众所周知，脚是人的“第二颗心”，是人的“根”。俗话说“养树护根，养人护脚”就是这个道理。脚是全身重要的运动器官，全身有206块骨头，其中52块是脚，脚有66个关节，40块肌肉和200多块韧带，支撑着身体的整个重量。袜子口太紧往往会收紧脚的脚踝和手腕，看起来像是被堵了一堵墙，使心脏中营养丰富的血液无法顺畅地流向脚，脚上含有废物的血液也无法流向心脏。时间长了会引起脚肿胀、腿肿、脚冷、脚疼、腿脚麻木无力，加速腿脚衰老到生命衰老的过程。

3.老年人适合穿什么样的衣服

中老年人没有年轻人时尚、新颖、有个性。他们追求的是穿着舒适合身。让我们看看人们穿什么样的衣服。

1、老年人购买服装应考虑保健功能。因为老年人的健康很重要，一套舒适的衣服对老年人的健康也有很大的作用，所以款式要先简约，再宽大，让老年人穿起来感觉舒适。在面料方面，要注意选择透气性和吸湿性较高的。

2.颜色的选择也很重要。一般来说，老年人会选择一些颜色较深的衣服，但为了庆祝，他们可以尝试为老年人选择一些稍微鲜艳的颜色。这个要把握好，不能太亮。如果颜色太亮，会让老人的肤色看起来更黑。颜色适中就可以。

3.注意图案的选择。比较胖的老年人不适合选择花纹比较大的，最好不要选择横条的花纹，那样会显得比较胖。建议胖胖的老人选择中竖窄条图案或者深色印花图案，这样会比较好看。

4.老年人体力下降，身体抵抗力变弱，体温调节功能下降，皮肤汗腺萎缩，冬天怕冷，夏天怕热。因此，老年人服装的选择应该是温暖、轻盈、柔软、大方、简单的。

5.穿衣时要特别注意身体重要部位的保暖，上身要注意背部和上臂的保暖，下身要注意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心，戴一顶“老人帽”，对预防感冒有很大帮助。冬季棉裤比较重，容易掉，最好做成吊带。

6.老年人的贴身衣物应以棉布或棉布为主，不宜穿化纤衣服。因为化纤内衣是静电的，对皮肤有刺激性，容易引起老年人皮肤瘙痒。但是，一些患有类风湿性关节炎的老年人可以穿聚氯乙烯制成的裤子，因为聚氯乙烯产生的静电有助于治疗类风湿性关节炎。

7.足部是血管的末梢，足部皮下脂肪比较薄，多为致密的纤维组织，保温效果较差。“寒生于足下”是真理。老年人更容易临阵退缩，因为周围血管循环更差。脚冷会反射性引起鼻粘膜血管收缩和感冒，部分老年人还会出现胃痛、腹泻、心率异常、腿部麻木等症状。因此，老年人应该准备完整的鞋袜，在不同的季节穿。冬天最好穿保暖透气防滑的棉鞋，防寒性能更好的棉袜，仿羊毛尼龙丝袜。在其他季节，老年人应穿轻便的布鞋，老年妇女不要穿高跟鞋，以防扭伤。

8.穿衣最好穿纯棉，不要融化纤维，对皮肤不好。冬天尽量穿一些深色的衣服，不要穿紧身的。冬天的衣服很厚，压迫身体。如果穿一些紧身的衣服，身体会受到压迫，血液循环容易变差，降低身体自我加热的能力。

衣服有很强的季节性，春夏流行亚麻衣服，中老年人春夏容易出汗，亚麻衣服透气性好。秋冬季节，灯芯棉很受欢迎。中老年人因为年龄大怕冷，灯芯棉保暖效果好。

所以要注意给老人买衣服。老年人的衣服应该宽敞、透气、舒适。

4.适合女性老年人的衣服颜色

老年人的着装是一个整体，一开始就要有一个大概的配色方案，才能达到整体的和谐美。如果能应用色彩科学，我们就可以随意设计和穿衣服。那么，老年人的服装如何选择颜色呢？编一个小技巧系列，告诉你如何搭配旧衣服的颜色。

1、黑色+白色+灰色永恒经典

黑白可以营造强烈的视觉效果。近年来，流行的灰色被融入其中，缓解了黑白之间的视觉冲突，创造了不同的风格。这三种颜色搭配的空房间充满了凉爽的现代和未来感。近几年流行的禅宗风格，表达原色，注重环保，用无色配色的方法表达麻、纱、椰子等材质的自然感，是一种非常现代的自然简约风格。

2.银蓝+敦煌橙现代传统

蓝色和橙色的结合体现了现代和传统的交汇，与超现实主义和复古风格的视觉体验相碰撞。本来蓝色和橙色属于对比强烈的颜色体系，但是它们的色度有一些变化，让这两种颜色可以赋予空新的生命。

3.蓝色+白色浪漫温馨

一般老年人在服装配色上不敢尝试太大胆的颜色，认为用白色比较安全。喜欢白色可以搭配蓝色，想阳光空。万里浮云多，让人觉得很自由。似乎他们已经融入自然，心灵豁然开朗。

4.黄+绿新生的喜悦

在成年人的服装配色中，鹅黄色搭配紫蓝色或嫩绿色是一种很好的配色方案。鹅黄是一种鲜嫩的颜色，代表着新生活的喜悦。绿色是一种让人内心感到平静的语气。可以中和黄色的光快感，使空稳定。

5.老年人怎么穿对身体有好处

1.老年人穿衣时要注意重要部位的保温

老年人体力下降，身体抵抗力变弱，体温调节功能下降，皮肤汗腺萎缩，冬天怕冷，夏天怕热。因此，老年人服装的选择应该是温暖、轻盈、柔软、大方、简单的。

穿衣时要特别注意身体重要部位的保暖，上身要注意背部和上臂的保暖，下身要注意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心，戴一顶“老人帽”，对预防感冒有很大帮助。冬季棉裤比较重，容易掉，最好做成吊带。

2.老年人的贴身衣物最好是棉布或棉制品

老年人的贴身衣物宜用棉或棉，不宜穿化纤衣服。因为化纤内衣是静电的，对皮肤有刺激性，容易引起老年人皮肤瘙痒。但是，一些患有类风湿性关节炎的老年人可以穿聚氯乙烯制成的裤子，因为聚氯乙烯产生的静电有助于治疗类风湿性关节炎。

3.老年人经常要换上五颜六色的衣服

如果老人能经常穿一些鲜艳的颜色，比如红、绿、黄或几种颜色的混合，不仅会让自己此刻看起来很亮，还会让别人觉得你年轻多了。他们真诚的赞美会大大增加你的好心情，忘记生活中一些不愉快的烦恼。在这种好心情的驱动下，老年人会变得更加积极，积极与人交流，心态也会变得更加年轻。

服装款式也会影响老年人的心情。比如一些胖胖的老人穿一些苗条的衣服，可以显得苗条，给他们带来好心情；一些比较瘦的老人可以穿比较宽比较胖的衣服，这样可以让自己看起来比较大，给自己带来自信。