白醋泡脚有什么好处
谢安妮养生保健导语：白米醋的杀菌效果是大多数人都熟悉的，醋泡脚就是用白米醋的效果。白米醋的冰醋酸可以破坏肠胃中的葡萄球菌、大肠杆菌、干菌、嗜盐菌，促进消化，有利于食物原料中营养元素的消化吸收。因此，白米醋在日常生活中的主要用途并不仅限于服用，而是大量用于消毒杀菌。用醋泡脚可以合理治愈脚气等脚病，脚气是由汗脚、冷袜子等多种病菌生长
白米醋的杀菌效果是大多数人都熟悉的，醋泡脚就是用白米醋的效果。白米醋的冰醋酸可以破坏肠胃中的葡萄球菌、大肠杆菌、干菌、嗜盐菌，促进消化，有利于食物原料中营养元素的消化吸收。因此，白米醋在日常生活中的主要用途并不仅限于服用，而是大量用于消毒杀菌。
用醋泡脚可以合理治愈脚气等脚病，脚气是由汗脚、冷袜子等多种病菌生长造成的。如果合理去除脚气，疾病就会减轻。白米醋中的冰醋酸是细菌的克星。先说白米醋泡脚的好处:
第一，白米醋可以治愈灰指甲。每天用9度或10度白米醋泡脚30分钟，然后吹干。玻璃器皿最好用。因为耐酸无毒，建议使用玻璃器皿不要过脚，需要坚持一个月以上。如果坚持到6月份就能治好灰指甲的话，大概需要半年的时间来更新指甲。基本原理取决于脚气是细菌引起的，灰指甲也是。细菌最忌酸碱自然环境，所以用醋泡脚可以治愈脚气或灰指甲。
第二，用醋泡脚可以避免脚气的发作，还可以增强体质。用9度酿造白米醋，每天加入少量新醋，反复使用7-10天，换成新醋。去年坚持用热水泡脚2个多月，脚气恢复了很多年。到目前为止，还没有发生。建议朋友治疗脚气后，经常用热水泡脚，避免脚气发作，增强体质。
第三，用牛奶和醋泡脚可以缓解疲劳。醋能加快身体的血液循环系统，提高血红蛋白浓度携氧的工作能力，改善人体各部位疲劳引起的缺氧，提高各系统的基础代谢，有利于人体内二氧化碳和有机废气的排出，从而使身体释放压力，修复疲劳。
用醋泡脚可以合理去除脚气。长期坚持用醋泡脚，不仅有上述好处，而且皮肤美白效果显著，合理去除脚上晒斑。白米醋质优价廉，功效显著，适合各种人群长期应用，取得了显著的实际效果。
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