秋天拉肚子怎么办 秋季拉肚子怎么办 高发期一定要注意
程氏胃养生1.不要滥用抗生素
腹泻是一种自限性疾病，大部分可以在一周左右自愈。专家表示，抗生素不仅可以杀死病原微生物，还会影响人体正常菌群，因此急性腹泻可能会转化为慢性腹泻，治疗起来比较麻烦。有些腹泻是由病毒或寄生虫引起的，抗生素对这些腹泻没有影响。如果病情严重，在医生的指导下谨慎使用。
2.饮食调节
腹泻导致营养流失。腹泻发生时，患者应注意营养补充，吃一些薄、软、易消化的食物。比如粥、面等。是可消化和有营养的食物；也可以适当喝糖盐水缓解症状。
1.炒饭汤:将普通大米洗净，晾干，在大锅里炒至金黄色，加水煮粥，给孩子喝粥水。还具有止泻作用。
2.洋葱饮料:洋葱水不太好。众所周知，洋葱具有杀菌消炎的作用。洋葱饮料的制作方法:将半个洋葱切成小块，加入250毫升牛奶，煮一会儿，加入一些蜂蜜。最好是睡前喝。
3.姜蛋疗法:将50克生姜加水煮沸，加入2个鸭蛋，搅拌均匀，加入20毫升白酒和少许盐，煎煮5分钟。吃鸡蛋喝汤后被子会休息，对秋季感冒腹泻有极好的防治效果。
4.生姜糖浆:先加入适量红糖的水，煮沸后加入生姜，10分钟后趁热喝，以暖胃。
5.炖苹果:直接在水里煮苹果。炖苹果富含单宁酸蛋白，有吸附作用，可以止泻。
3.药物治疗
如果您需要药物治疗，请遵循医生的说明，避免自行配药。
秋季腹泻的原因
秋季最常见的肠道疾病是感染性腹泻，主要由细菌和病毒引起。引起感染性腹泻的常见疾病有细菌性食物中毒、痢疾、大肠杆菌肠炎等。夏秋交替时，尤其是老人和幼儿抵抗力差，是易感人群。该组各器官调节功能差。食用不易消化的食物后，容易引起发热、腹痛、腹泻等症状。
秋季腹泻易感人群
6个月至3岁的婴儿
营养不良、佝偻病、贫血、体弱儿更容易生病，病情严重，病程较长。
3岁以上的儿童
消化道功能和免疫系统逐渐改善成熟，秋季腹泻少见，但即使发病，病情也会轻很多，病程也短。
成人
症状与儿童相似，但病情较轻，病程较短，2 ~ 3天即可治愈。
秋季腹泻的预防措施
1.不能禁食，可以鼓励少吃多吃；
2.当出现腹泻和频繁呕吐时，应禁食；
3.日常生活中注意食品卫生，不喝生水，不吃变质食物，不暴饮暴食，清洁生果蔬；
4.情况严重时及时就医。
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