狗枣子 狗枣子的营养价值与功效
乔瑶瑶导语：狗枣是产于中国黑龙江的一种野生水果。人们也称之为“小猕猴桃”。外观呈绿色，口感酸甜，成熟后特别美味，营养价值极高。但是，它的年产量极小。很多人根本没见过狗枣，不知道它的营养价值。今天，我做一
狗枣是产于中国黑龙江的一种野生水果。人们也称之为“小猕猴桃”。外观呈绿色，口感酸甜，成熟后特别美味，营养价值极高。但是，它的年产量极小。很多人根本没见过狗枣，不知道它的营养价值。今天，我做一个特别的介绍。
1.狗枣可以预防癌症
狗枣果实含有多种矿物质、大量糖类和多种氨基酸，还含有一种叫做谷胱甘肽的抗癌成分。通常，人们可以吸收多种对身体有益的营养物质，还可以提高人体的抗癌能力，抑制细胞癌变，降低癌症的发病率。
2.狗枣可以美白淡斑
狗枣含有多种对人体有益的维生素，其中维生素C和维生素E含量极高。它们都是天然的美容成分，可以滋养皮肤，淡化色斑，提高人体皮肤的抗氧化能力。平时多吃狗枣，美白淡斑，延缓皮肤衰老。
3.狗枣可以排毒防病
狗枣含有一些纤维素、一些低聚糖和蛋白水解酶，能促进人体内积累的毒素的分解代谢，清理人体内积累的垃圾。不仅能缓解便秘和肠道干燥，还能预防肠癌和动脉硬化，对改善人体健康大有裨益。
4.狗枣可以保护眼睛
野果狗枣也含有大量的植酸，能直接作用于人眼，改善视网膜功能，预防视网膜病变。可预防和缓解白内障、青光眼、黄斑变性等人眼疾病。狗枣还可以提高身体的免疫力，还可以调节情绪。也可用于治疗人体口腔溃疡，治疗效果特别好。
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