水疗有哪些种类 给你不同的水疗享受
潘博士养生课堂【介绍】水疗有哪些类型？Spa是一种非常好的保健方法。相信大家都听说过spa，但是你知道spa是什么样的吗？下面的小系列会告诉你水疗的种类，给你不同的水疗享受！
水疗的类型
药浴
将无机盐、芳香类药物、刺激性药物、中草药溶解在淡水中，然后进行水浴，可以代替天然矿泉水浴，也可以根据需要调节水中的成分。
(1)盐浴:盐在淡水浴中增稠，使其浓度达到1 ~ 2%，可改善新陈代谢，强身健体，适用于风湿、类风湿性关节炎。35%高浓度生理盐水浴对银屑病有较好的疗效。
②松节油浴:又称芳香浴，在淡水浴中加入松节油粉，浴水呈淡绿色，有芳香气味，多用于温水浴。具有镇静作用，常用于神经官能症、多发性神经炎、肌痛等。在高血压的早期。
③碱水浴:在淡水中加入未精制的碳酸氢钠，称为碱浴。氧化钙和氧化镁可以同时加入。具有软化皮肤角质层和去油脂的作用，可用于各种皮肤病，对红皮病(剥脱性皮炎)和红色糠疹有一定疗效。
④中药浴:按中医辨证治疗的方剂制成汤剂，加入淡水浴中。
气体水浴
将一定浓度的气体溶解到淡水中。
(1)二氧化碳浴:设备简单，可在家中进行。洗澡时皮肤明显充血发红，血液循环改善，心率减慢，呼吸缓慢加深，肺通气功能增强，减轻心脏负担。二氧化碳浴适用于轻度心功能不全、早期高血压、低血压、血管痉挛、雷诺氏病等。禁止动脉粥样硬化、心绞痛、心力衰竭、动脉瘤、肺结核等疾病。
②硫化氢浴:硫化氢可以通过未受损的皮肤进入人体。能破坏实质细胞产生组胺等活性物质，改善单核吞噬细胞系统功能，增加组织通透性，削弱血脑屏障功能，对铝、汞、铋等重金属中毒有解毒作用。硫化氢浴适用于代偿性心血管疾病、慢性铝中毒、闭塞性脉管炎、银屑病、干性湿疹、慢性复发性疔疮、慢性溃疡等。禁止患有功能障碍的肝肾疾病。硫化氢毒性大，有异味，洗澡时室内通风设备要良好，严格控制适应症。
③氡浴:氡是镭转化的直接产物，溶于水，具有放射性，放出α、β、γ射线。半衰期为92小时，所以准备好的浓缩氡气要按时使用。氡浴适用于风湿性、感染性或代谢性关节炎、痛风、神经根炎、神经症、慢性血栓性静脉炎、盆腔炎、胃及十二指肠溃疡、慢性湿疹等。禁止活动性肺结核、严重动脉硬化、恶性肿瘤。
水分动移
水中各种体育锻炼的处理。它具有水疗和医学运动的双重治疗效果。适用于肢体运动功能障碍、关节萎缩、肌张力增高的患者。借助水的浮力，患者可以在水中进行积极的锻炼，如体操、游泳、单杠、双杠、水球等。他们也可以在医务人员的指导和帮助下，被动锻炼四肢和关节，在水中按摩。
水下肠道浴
水疗有哪些种类
是一种泡澡和持续洗肠同时进行的治疗方法。必须有一个特殊的装置来连续洗肠。病人在浴缸里洗澡，洗了肠。由于温水浴削弱了腹肌和肠道的张力，有利于肠道冲洗水进入肠道深部，清除粪便、粘液、分解和发酵产物，减少炎症刺激，反身改善肠道张力，增加胆汁和尿液排泄。适用于肠功能障碍、慢性肠炎、慢性胆囊炎、肥胖症、幽门痉挛、荨麻疹等。胃肠溃疡、肠管狭窄、腹腔粘连、痔疮、肾炎、心功能不全、肿瘤、结核、发热为禁忌症。
水治疗法
皮肤富含血管和神经末梢。因此，皮肤血管的扩张或收缩会对血液在体内的分布产生很大影响。例如，当皮肤毛细血管扩张时，它们可以容纳1/3的全身血液。皮肤上有大量脊神经和植物神经的神经末梢。刺激外周神经可以影响中枢神经和内脏器官的功能，达到抗炎、解热、镇痛、镇静、催眠、兴奋、发汗、利尿、降低肌肉韧带张力、解除痉挛、促进新陈代谢、提高神经系统调节功能的目的。
油压型
勉强爬出木桶，开始下一个项目:水力水疗湿床。躺在一个充满弹性的大垫子上，感觉背后有一股均匀的液压力在按摩全身，温热的液压力从我的脖子冲击到我的脚。全身的感觉只能用舒服来形容，平时因为用电脑而紧张的背部肌肉也放松了。水的温度和强度可以调节，整个过程大约需要半个小时。适当使用唐娜昌檀香保湿沐浴露，丰富泡沫和按摩，充分吸收和滋润肌肤。
排毒瘦身
按摩师将瘦身精油DONNA CHANG加州柚子沐浴按摩油涂抹在身上，开始按摩。以前不太喜欢按摩，总觉得有些按摩师太重，感觉不舒服。这里排毒瘦身的按摩手法恰到好处，有的部位略强，有的部位类似一个爱抚。因为我们要达到瘦身的效果，按摩师反复穴位，按摩一些关键穴位，身体感觉有点酸胀，但还是可以承受的。
水疗有哪些种类
无水桑拿
美容师用具有瘦身效果的矿泥覆盖全身，再用瘦身毯包裹。感觉这个桑拿毯有点像减肥小屋。待在毯子里，会大汗淋漓。美容师介绍，这种毯子可以燃烧脂肪，促进血液循环。15分钟后，我爬出桑拿毯，喝了一杯美容院准备的排毒花果茶，洗了个好澡。感觉全身轻了很多，腹部和腿部的脂肪变软了。
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