夏季养生 泡温泉是不错选择
养生悦己"夏天的温泉便宜实惠，出汗养生."喜欢旅游的小燕和她的朋友最近在网上预订了一个周末温泉套餐。1000元的前期价格包括一晚酒店住宿，双人早餐，双人SPA，温泉项目。
“要在夏天保持健康，就要符合四季规律和生理规律，就是享受夏天的炎热。”浙江A&F大学旅游与健康学院、国际自然与森林医学学会学术委员会成员余义武说:“当外界温度上升到一定温度时，我们的汗腺会自动启动，分泌汗液。出汗不仅可以调节体温，还可以排出一些代谢废物，具有提神、强壮、抗病的功效。”
所以，一起出去，夏天可以泡温泉、爬山、挥汗如雨，绝对是最经济实惠、最有效的养生方式。
最惬意的天目湖鱼水温泉
春天的风景:天目湖鱼水温泉位于南山竹海风景区。美丽的竹海成了绝佳的屏障。露天泡泡池四面环山，竹海茂密，不仅风景绝佳，还能在户外温泉沐浴的同时，享受竹海氧吧带来的无限舒适。并形成了独特的小气候，一天四季变化。因此，一天中的任何时候，天目湖鱼水温泉都是休闲的好时机。
泉水作用:天目湖鱼水温泉是华东地区稀缺的碳酸氢钙温泉。可以饮用和沐浴，对神经系统疾病、运动系统疾病、皮肤病等有独特的理疗作用。经常浸泡可以提神醒脑，滋润皮肤，缓解疲劳，是一种恢复身心活力的天然矿泉。
最浪漫的宁海楠溪江温泉
泉景:温泉在卧龙谷，登顶俯视。长谷如卧龙。清澈温暖的泉水从龙脉深处流出，绵延不绝，堪称人间不朽之水。沉浸在温泉中，可以看到周围幽幽的群山，数星星，邀明月入夜。可以说是“温泉淡水浴，秋花盖山”。
泉水功效:南溪温泉水温常年保持在49.5℃-51℃之间。水质主要含有氡，并含有多种微量元素。对皮肤病、关节炎症及神经、消化、心血管系统疾病有明显疗效。它是中国三大温泉之一。闭上眼睛，让花蜜轻轻刷遍全身，让皮肤湿润，心情舒展。
最富的武夷温泉
春色:武夷温泉以水量大、水质优、温度适宜著称，出水量约6000吨，水温42~45℃，含有多种对人体有益的微量元素，堪称“浙江第一、华东第一”。唐风露天温泉以“江南诗画”为文化底蕴，盛产近20种露天温泉项目，西湖池“亭亭玉立”；钱塘江池“落潮”；米酒池“暗香浮动”；著名的花池“浪漫宜人”......
泉水功效:石温泉利用大理石、雨花石、芬兰木均匀导热，可以改善血液循环，增加体质，缓解精神压力。咖啡喷泉有刺激提神的作用。泡咖啡池可以强身健体，消除疲劳，促进血液循环。薄荷泉，人体泡在水里，有一种由热到冷遍布全身的感觉。对感冒发作、鼻塞、头痛、肝气郁结、胃闷等有一定疗效。夏天可以扫除全身的燥热。芦荟泉，芦荟具有泻火、清肝、清洁、杀虫等功能。加入天然温泉后，可以起到美容护肤的作用。适合男女老少浸泡。
杭州最近的氡温泉
春天的风景:推窗全是草坪和湖泊。水乡的风格和清新空空气让你与江南水乡有着密切的联系。水栈道是午睡的好地方；漫步在山川环绕的度假公园，穿梭在微缩的世界闻名的景观中，你会感受到欧洲海边小镇的浪漫，体会到休闲之旅的美好。
泉水作用:氡是一种惰性气体，溶于水。泡氡温泉可以美容养颜，缓解疲劳。经常饮酒或洗澡对皮肤病、关节炎和心脏病有很好的治疗和预防作用。
杭州氡温泉度假村位于萧山区，其氡温泉水是世界上稀有珍贵的饮品——医用低钠氡温泉水。这里的氡温泉水量大，水质好。据测量，湘湖氡矿井水中含有人体必需的14种微量元素。
最具异国情调的唐山温泉
泉景:唐山温泉露天温泉区分为花草浴区、土耳其浴区、巴厘风情区、芬兰浴区、罗马大理石浴区、洞穴浴区、养生中药浴区、假山主景区等10多个浴区。建筑与环境自然融合，山川溪流错落有致，浑然一体。不同形状和风格的温泉池汇聚了中国、土耳其、巴厘岛、芬兰和罗马等东西方汤姆文化的精华。
泉的作用:唐山温泉已有1500多年的历史。唐山温泉的水呈淡黄色，透明度好，无异味。唐山温泉日出水量5000吨，常年水温60~65℃，含矿物质和微量元素30多种。被鉴定为含有钙镁和微量锶、氡的温泉，对皮肤病、关节炎有治疗作用。
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