裙带菜可以与排骨一起煲汤吗 排骨炖青萝卜汤怎么炖最好喝
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裙带菜可以与排骨一起煲汤吗可以,食材用料:
排骨 2根,姜 若干片,裙带菜 两把,蛏干 一小把,枸杞 一小把,福州鱼露 一勺,盐适量
做法步骤:
步骤 1
泡发干裙带菜,排骨焯水去血沫,清洗干净
步骤 2
把姜片,排骨,水,蛏干放进电压力锅,选择煲汤键,高压炖煮20分钟左右
步骤 3
等待能开锅后,放入发好的裙带菜、枸杞,加一点福州鱼露或盐,选择鱼键,微压4分钟左右即可
步骤 4
这样排骨炖裙带菜就做好了
可以
原料:排骨、裙带菜、姜、葱、枸杞子、胡椒粉、精盐。
做法步骤:
第1步、排骨,买了一根大排骨,用清水泡一泡,去血水。
第2步、裙带菜用水泡开后冲洗二三遍。切小段备用。
第3步、汤锅中烧水,待水为温时加入排骨烧开,焯水。再冲洗浮沫待用。
第4步、转砂锅中,水烧开,加入姜、葱,排骨,烧开5分钟,转中火炖制。大火烧浓汤,小火烧清汤,看个人喜欢。可以在汤将好之时,大火滚上5分钟即奶白浓汤。
第5步、排骨炖烂,大约半小时,时间按口感按个人喜欢来定。放入裙带菜煮二分钟即可,加入枸杞,盐调味。
排骨炖青萝卜汤怎么炖最好喝1、先把骨头洗干净,剁成小块,放入沸水中煮3-5分钟,倒少许黄酒或者陈醋,煮到没有血水出来为止(把姜片放一半在沸水中煮,可以去除腥味),捞出骨头洗净。2、把已经紧过水的骨头再次放入锅中,再把剩下的姜片全部放入锅中,加水(稍微要多加点水,必须要盖过骨头),记得水要一次性加足,不要中途补充水进去,不然汤就不浓了。大火煮沸,2分钟后改小火慢慢炖
3、萝卜切块或切片都可以随个人喜好,放入已经炖成白色的汤中,大火煮沸,改成中火。
用料
青箩卜 1个(小)
老姜 5片
竹盐 少许
黑胡椒 少许
亚麻籽油 2滴
做法步骤
步骤 1
看:它们全是来自河南省汝州市健源六不用农场的“超级宝贝”噢😊
步骤 2
洗干净的箩卜: 洗箩卜需用泥巴洗、用面粉洗噢😊
步骤 3
箩卜带皮切的做法: 1、用刀后跟将有瑕疵的部位,挖掉; 2、用刀的后半部分,将表皮有痕迹的地方,轻轻刮掉。 3、带皮切块。
步骤 4
清炖: 铁锅放水,开火放姜末、黑胡椒、切好的青箩卜、洒竹盐、山茶油,盖上锅盖,大火烧开后调至小火炖8~10分钟,掀盖轻轻翻匀,装盘。
食材清单
排骨 500克 、 青萝卜 2根 、 姜片 6片 、 小葱 5根 、 料酒 1勺 、 盐 1.5勺 、 胡椒粉 1勺 、 鲜鸡汁 1勺。
烹饪步骤
1准备好所需食材,萝卜去皮,清洗干净所有食材。
2姜切片,葱卷成葱结。
3大小依自己的喜好来调整。
4烧一锅开水,放入排骨,加入1勺料酒和2片姜,焯3-4分钟。
5把血水煮出来,捞出排骨,用清水冲洗干净。
6重新再烧一锅水,放入排骨,葱结,姜片,加入盐和胡椒粉,大火煮开后,转中火煮35分钟左右。
7加入萝卜继续煮30分钟
8最后一步,加一点鲜鸡汁就可以装盘开饭了。汤鲜味美!
排骨蛇汤的做法原料
乌梢蛇1条,猪排骨500克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精3克,鸡油30克,胡椒粉3克
制作
1.将乌梢蛇幸杀后,去皮、头、尾及肠杂,洗净;猪排骨洗净,剁成4厘米长的段;姜拍松,葱切段。
2.将乌梢蛇肉、排骨、姜、葱、料酒同放锅内,加水200毫升,置武火烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、鸡精、鸡泊、胡椒粉即成。
1、排骨洗净,干黄花称重好,海蛇干切短提前发泡一到两个小时,然后和排骨、干黄花洗净入温水中稍微浸个几10分钟到20分钟,如果清洗时水中出现黄色,一定要多淘几遍。
2、泡好的黄花打个结,以免煲汤时花头散开太软散开或断开影响美观,如果不介意,也可以不打结。
3、把洗好的硬排和海蛇干入开水中焯净血水。
4、砂锅上火加入1250ML的清水冷水放入焯好的硬排后大火烧滚。
5、然后转小火盖上盖子煮30~40分钟,
6、放入黄花,
7、小火继续再煮10~15分钟,
8、最后稍稍滴上几滴醋,跟据个人口味加入适量的盐调味即成。
以下是排骨蛇汤的做法,供参考:
所需材料:
- 排骨:500克
- 蛇:一条
- 老姜:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 黄酒:适量
- 香菜:适量
制作步骤:
1. 将蛇剖好,蛇血放入清水中洗净备用,蛇肉切成块备用,把排骨冲洗干净备用,老姜切成片备用。
2. 取一个大锅,放入适量的清水,加入排骨和姜片,加入料酒焯水,焯完后再用凉水冲洗干净。
3. 把焯过水的排骨和老姜放入炖锅中,加水至锅中材料的三分之二左右,放入切好的蛇肉块。
4. 加入黄酒和盐,调制好味道,用中小火炖煮一个半小时左右。
5. 煮好的汤中添加调料,根据自己的口味适量调味即可。
6. 最后撒上香菜叶,装入碗中即可食用。
温馨提示:
- 在煮排骨和蛇肉的时候可以加入少许姜片和料酒去腥。
- 煮好的排骨蛇汤喝起来清热解毒,补肾益精。
- 注意要将蛇血彻底清洗干净,以免污染汤汁。
- 如不习惯蛇肉的味道,可以不加蛇肉,只用排骨炖制即可。
适合病人吃的清炖排骨怎么做食材清单
排骨 500g 、 玉米 一个 、 胡萝卜 一个 、 山药 1根 、 生姜 一块 、 青葱 五根 、 料酒 一勺 、 盐 适量 、 红枣,枸杞 适量
烹饪步骤
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新鲜排骨 冷水下锅 下入, 葱 ,姜, 料酒,去腥
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开火煮出血沫,在用勺子捞去血沫
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捞出
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清洗掉附着在排骨上的血沫
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石锅下猪油,这边建议大家使用猪油,因为猪油更香
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下入姜片,稍微炸一下
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在下入排骨,煸炒一下,这样会让肉质口感更好,汤也会更白
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下入刚煮开的开水,注意一定要使用开水,开大火再次煮开,在转小火慢煮 30分钟
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在下入排骨胡萝卜,煮20分钟
10/14
下入山药红枣,在煮20分钟
11/14
下入适量的盐调味
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撒上枸杞
13/14
撒上葱花
最后一步
简单好喝的清炖排骨汤就完成了
玉米排骨汤
1.提前一上午把排骨泡一下,然后期间多换几次水,目的是泡出血水。水里面滴入少量白醋,可以更好的去除异味。
2.泡好的排骨,加入柠檬汁,梨汁或者其他水果汁子,使劲揉搓。我基本上就是把水果切成块,然后使劲揉碎。揉五分钟以后,再重新用水冲洗干净。这时候我们的排骨很白净了,而且没有腥味,有果香的味道。
3.把排骨放入锅中,加入水,可以放入葱姜少量。进行沸水。水开了以后,再煮三分钟。捞出排骨,洗干净。新鲜玉米去皮洗净,用刀砍成几块。准备正式炖汤。
4.锅中加入山泉水,根据自己的家里的人数,决定加多少水。然后放入排骨和玉米,盖好锅盖。先大火烧开,然后转小火。小火慢慢煲汤两个小时。然后关火停15分钟以后就可以喝了,汤唯浓郁、清新可口,特别适合病人食用。
原料: 猪排骨1.5公斤。
精盐30克,味精10克,料酒50克,葱段30克,姜片20克,大料10克。制作方法: 1)将 排骨剁成4厘米长的段,用开水烫透后,再用清水洗净。2)将排骨放入锅内,加入清水3公斤,开后,放入葱段、姜片、大料、精盐、料酒,转微火炖约1.5小时,调入味精即成。特 点: 汤汁乳白,排骨酥烂,清淡入味。制作关键: 排骨要洗净,用微火炖,不能放酱油,保持汤汁清洁 过程 如果你有电饭锅,用电饭锅最好,因为它的火候可以让你把骨头汤炖的很白。首先,一定要记得把排骨焯一下,就是把排骨放在水里先煮一会,水开了大约5、6分钟把排骨捞出来,把脏水倒掉,把排骨洗干净,这样做是因为排骨里面有血等等脏的杂质,要用热水把它焯掉以保证后面汤的白皙。其次,洗干净之后继续往锅里放水,多放点,因为煲汤最重要的是不要添水,最好能一锅煮下来,把排骨放进去,再放一些葱和姜,去腥臊味,用电饭锅慢慢炖吧,大概一两个小时后放点盐你就可以喝到鲜美的汤了。如果你喜欢冬瓜,最好能放点,营养又美味,放海带也不错。还有一点要提醒你,如果你是放在砂锅里面炖,要注意用小火,且在煮的过程中可以滴几滴醋,这样做可以把排骨里面的钙质弄出来使汤有营养且变白,但是一定要记住不能放在铝制的电饭锅里这么弄,因为醋和铝会发生反应,产生不好的物质。排骨橄榄煲汤最佳搭配1、红枣:
红枣是一种营养价值比较高的食物,其中含有丰富的膳食纤维、多种维生素和矿物质,煲汤时适量的加入,能够使汤的味道更加鲜美。
2、枸杞:
枸杞属于药食同源的食物,做排骨橄榄汤也可以适量的放入,不仅能够起到补充营养的作用,还具有一定的药用价值,能够起到一定的养肝明目的效果,对身体健康有一定好处。
3、瘦肉:
瘦肉是一种比较常见的食物,含有丰富的蛋白质和脂肪,适量的吃可以为身体提供能量,可以使身体维持正常的新陈代谢。
用料:新鲜石橄榄100克、豆腐一块,排骨250克、姜片2片、盐1匙。
二、做法:
1:排骨洗净剁小块。
2:锅内加入水,放入排骨和姜片,焯烫去血水后倒去水分和浮沫备用。
3:新鲜石橄榄用清水彻底冲洗干净,石橄榄为全草药皆可用。
4:放入电压锅内(也可以用炖锅,汤锅来炖煮)。
5:将焯烫过的排骨和豆腐加入到电压锅内。
6:加入适量清水,没过所有食材就可以。
7:盖合锅盖,选择肉类煲汤开始,电压锅开始进行烹饪。
8:40分钟后,清香可口的汤品就完成了,这时可以加入少许盐调味食用。
排骨橄榄煲汤的最佳搭配可以有很多选择,以下是几个常见的搭配建议:1. 蔬菜:可以加入洋葱、胡萝卜、土豆、白萝卜等蔬菜,增添口感和营养。
2. 香料和调味料:可以加入姜片、蒜瓣、香菜、八角等香料,提升汤的风味。调味料可以选择盐、胡椒粉、生抽等根据个人口味调整。
3. 其他配料:可以根据个人喜好加入一些配料,如木耳、豆腐皮、香菇等,增加汤的口感和丰富度。
4. 米饭或面食:排骨橄榄煲汤可以搭配米饭或面食一起食用,增加饱腹感和口感。
总之,根据个人喜好和口味,可以进行不同的搭配,调整出最符合自己口味的排骨橄榄煲汤。
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