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泰兴源石锅养生汤有何功效与做法?

导语:泰兴源石锅养生汤是一款营养丰富、口感美味的养生汤品,含有多种食材,有滋补身体、清热解毒、养颜美容等功效。制作简单,只需准备好食材,按照步骤煮即可。

泰兴源石锅养生汤是一款非常受欢迎的养生汤品,它有助于补充身体所需的营养物质,提高免疫力,促进新陈代谢,下面为大家介绍一下泰兴源石锅养生汤的功效和做法。

1. 功效

泰兴源石锅养生汤的主要功效包括:

1)滋补身体:泰兴源石锅养生汤中的多种食材含有丰富的营养物质,如蛋白质、维生素、矿物质等,能够滋补身体,提高身体的免疫力。

2)清热解毒:泰兴源石锅养生汤中的一些食材具有清热解毒的作用,如黄芪、熟地黄、枸杞子等,能够清除体内毒素,促进身体健康。

3)养颜美容:泰兴源石锅养生汤中的一些食材含有丰富的抗氧化物质,如红枣、枸杞子等,能够延缓衰老,保持皮肤健康。

2. 做法

泰兴源石锅养生汤的做法非常简单,只需要准备好以下食材即可:

主料:鸡肉、猪骨、熟地黄、黄芪、枸杞子、山药、红枣、姜片、蒜头。

配料:盐、胡椒粉、料酒、清水。

做法:

1)将鸡肉和猪骨洗净,用开水焯水一下,去掉血沫。

2)将焯水后的鸡肉和猪骨放入石锅中,加入清水,加入适量的料酒,煮开后撇去浮沫。

3)将熟地黄、黄芪、枸杞子、山药、红枣、姜片、蒜头放入石锅中,继续煮15分钟左右。

4)最后加入适量的盐和胡椒粉,根据个人口味调整即可。

以上就是泰兴源石锅养生汤的功效和做法,希望对大家有所帮助。

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文章评论

  • 游客

    这款养生汤真的很不错,我喜欢煮来喝,感觉身体更健康了。

  • 游客

    听说这款养生汤对女性尤其有好处,可以缓解一些妇科问题,不知道是不是真的。

  • 游客

    有没有人知道这款养生汤可以加入什么其他的食材,让它更美味呢?

  • 游客

    我觉得这款养生汤还可以加入一些豆腐和菇类,口感会更丰富一些。

  • 游客

    老年人一定要多喝这样的养生汤,对身体非常有好处。