重庆的养生鸽子滋补汤怎么做？
杏林智慧养生导语：养生鸽子滋补汤是一道以鸽子为主料，搭配多种中草药的滋补汤品。这道汤品有很好的补气、补血、养颜美容的功效，是女性朋友们非常喜欢的养生汤品。制作简单，适合中老年人食用。
养生鸽子滋补汤是一道以鸽子为主料，搭配多种中草药的滋补汤品。这道汤品有很好的补气、补血、养颜美容的功效，是女性朋友们非常喜欢的养生汤品。下面是具体的制作方法：
材料：
1. 鸽子一只
2. 枸杞适量
3. 红枣适量
4. 当归适量
5. 黄芪适量
6. 党参适量
7. 熟地适量
8. 生姜适量
9. 料酒适量
10. 盐适量
制作步骤：
1. 鸽子宰杀后洗净，用开水烫过后，把表面的杂质清理干净。
2. 枸杞用清水洗净，红枣用开水焯一下，去掉表面的杂质。
3. 当归、黄芪、党参、熟地用清水泡发30分钟，洗净备用。
4. 生姜切成片备用。
5. 在热锅中加入适量的料酒，烧开后加入鸽子，煮5分钟后捞出备用。
6. 把煮鸽子的汤倒掉，锅中放入适量清水，加入泡好的中草药，煮开后转小火煮30分钟。
7. 把鸽子和焯好水的红枣、枸杞、生姜加入锅中，再煮10分钟左右。
8. 最后加入适量盐调味即可。
小贴士：
1. 鸽子和中草药的比例可以根据自己的口味调整。
2. 煮鸽子的汤可以用来煮面条或者煮粥，不要浪费。
3. 节假日或者天气转凉时，可以多喝这道汤品，有助于保养身体。
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每天喝一碗养生鸽子汤，身体棒棒哒！
做这道汤时，可以增加一些红枣和枸杞，效果更好哦！
老年人食用时可以加入一些当归，有助于调节身体气血。
喜欢清淡口味的可以少放盐，喜欢浓郁口味的可以多放些。
鸽子汤可以代替白开水，既美味又健康。