ruxian 什么是乳腺增生

【导读】2015年9月30日，各位可能有看到一则关于“柳青坦诚患乳腺癌”的新闻，柳青是中国IT教父柳传志的女儿，滴滴打车总裁。之所以提及柳青，是因为她的履历太过耀眼，曾经历18轮面试杀入高盛，每周工作超过100小时，十年做到高盛最年轻的董事总经理，后来又成为滴滴总裁。而现在她要经历的却是比高压工作更折磨的人的事情——克服癌症折磨！今天妈网就想和大家讨论一个与乳房有关，却不那么沉重的话题，那就是乳腺增生。乳腺增生被许多人认为是女性乳腺癌的前兆，当你按压乳房时有痛感，可能就患有乳腺增生。

什么是乳腺增生，其实不是很严谨的临床诊断。是女性内分泌失调引起的乳腺结构紊乱，即雌激素增加，孕激素减少。经常有人问乳腺增生可以喝豆浆吗？豆浆中含有雌激素，无疑会加重乳腺增生，但雌激素同时对皮肤也有好处，所以喝豆浆治疗乳腺增生是可以的，但不能太多。

众所周知，乳腺增生是无法治愈的，但绝大多数乳腺增生的女性在闭经后都会治愈，所以有乳腺增生就不会变成乳腺癌，只有少数中重度不典型增生的患者可能会变成乳腺癌。所以，乳腺增生和乳腺癌并不等同。平时只要注意作息，合理饮食，定期检查乳房即可。

如果乳房上有硬块，就没有疼痛，或者只是一些刺痛；非母乳喂养的女性，乳头突然流出，应该考虑自己可能得了乳腺癌。他们应该早点去医院检查。

乳腺增生有哪些症状

1.乳房疼痛。乳房疼痛或刺痛，有些女性只有一个乳房疼痛，但也有两个乳房都疼痛的情况。乳房疼痛常在月经前出现或加重，月经后减轻或消失。疼痛也会随着情绪的变化而波动。

2.乳房肿块。有一块或多块，小的有玉米粒大小，大的有3-4厘米。乳房肿块也会随着月经周期而变化。月经前肿块变大变硬，月经后肿块变小变软。

3.乳头溢乳。少数女性会有乳头溢乳，洗液颜色为草黄色或棕色。

4.月经失调。乳腺增生的女性月经不调，量少色淡，可能伴有痛经。

5.脾气暴躁。有些女性容易烦躁易怒，压力大、疲劳后情绪会变得更糟。

乳腺增生如何自检

1.观察乳房大小是否一致，乳房曲线轮廓是否改变，是否在同一高度。

2、乳房、乳头、乳晕皮肤脱皮或糜烂。

3.用指尖轻轻按压乳房，以确定是否有肿块。如果发现肿块或其他异常，应及时就医检查。

4.用食指和中指轻轻挤压乳头，看看有没有血液分泌。

乳腺增生会影响怀孕吗

乳腺增生是一种常见的乳腺疾病。近年来，发病率逐年上升。据调查，约70%~80%的女性有不同程度的乳腺增生，尤其是25-45岁的女性。那么乳腺增生可以怀孕哺乳吗？

如果是轻度乳腺增生，可以怀孕，怀孕和哺乳对乳腺有保护作用，可能会改善原有的乳腺增生。但如果是病理性乳腺增生，就不能怀孕，需要立即就医。

即使你有乳腺增生，也可以母乳喂养，但是新妈妈的乳汁可能会减少，甚至可能没有乳汁分泌，这会影响宝宝的发育。

其实导致乳腺增生的原因有很多。吃雌激素含量高的食物、熬夜、挤压乳房等。会引起乳腺增生。建议女性平时养成良好的生活习惯。

乳腺增生的原因有哪些

1.长时间挤压胸部和压迫乳房会影响血液循环和供应，引起乳房缺血和痉挛，最终引起乳腺增生或囊肿。

TIPS:多做有氧运动，或做简单的扩胸、深呼吸、转腰等动作，防止乳房衰老。

2、经常喝咖啡，吃可可、巧克力，这些食物中含有大量的黄嘌呤，黄嘌呤可以促进良性乳腺增生。

TIPS:适量食用海带，其中含有大量的碘，可以促进卵巢卵泡的黄体化，从而降低体内雌激素水平，调节内分泌失调。但是，海带不宜吃太多。体内碘过多也会影响身体健康。

3.经常熬夜、睡眠不足也会引起乳腺增生，这些不良因素会加重乳腺增生原有的症状。

TIPS:注意休息，早睡早起，有助于建立良好的内环境平衡，促进各种激素的协调。另外，心情不宜起伏，保持愉快的心情。

4.滥用含有雌激素的避孕药和美容产品。

小贴士:选择在安全的时间做爱或者使用避孕套。

5.如果产后8个月以内不喂奶或母乳喂养，乳汁会淤积，患乳腺疾病的概率会增加。

TIPS:产后早期哺乳并不能降低患乳腺疾病的风险，还能帮助新妈妈的子宫收缩。

20 ~ 35岁的女性应每3年做一次红外线乳腺外科检查。35岁以上女性每1-2年做一次乳腺检查；一位50岁的妇女每年做一次乳房检查。友妈妈要定期做乳腺筛查，筛查的最佳时间是月经后第3 ~ 7天，可以通过自查、触诊、钼钯等检查。

如何看懂乳腺检查报告

乳腺检查是每年体检中不可缺少的一部分，因为近年来乳腺癌和乳腺增生的发病率很高，一不小心就容易出问题。但是当你拿到乳腺检查报告的时候，你是不是稀里糊涂？让我们教你三个术语。

结节、肿块

这是一个经常出现在体检报告中的术语。是用来描述发现的各种“小肿块”的描述性语言，但不涉及肿瘤的良恶性，也不是疾病的名称。肿块与结节相对，用来形容“大肿块”。

低回声，无回声，边界清晰，边界不清

在乳腺超声报告中，结节通常是“低回声”或“无回声”，这也是一种描述性语言。而用“边界清楚”或“边界不清”来描述“结节”是否可以明确识别，但不能说“边界不清”是恶性，同样，“边界清楚”是良性，要根据具体医生来分析。

囊肿

囊肿可以理解为覆有一层水的薄皮，常见于乳腺囊性增生，可以是单发也可以是多发。大多数囊肿是良性无害的。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。