艾灸 艾灸贴有用吗 艾灸贴贴肚脐的功效
贾老师说养生艾灸是中国博大精深的中医文化之一，但是味道很大，很容易被熏得满屋都是。艾灸贴代替了原来的艾灸方法，更简单，更容易操作。今天，我们就给大家介绍一下。艾灸贴有用吗？艾灸贴肚脐有什么效果？
艾灸贴有用吗
总的来说，艾灸贴的效果很好。就像家里用艾条艾灸一样，肯定是满屋都是烟。一次没有100元是不行的，只需要45分钟，可以选择一些便携式的艾灸贴，直接贴在不舒服的部位。发热10分钟，恒温55℃持续8小时以上。俗话说，冬病夏治。夏季艾灸可有效调理寒湿等症状。直接贴在你不舒服的地方就行了。
艾灸对肚脐的影响
1.艾灸腹部可以增加腹部肌肉和肠道平滑肌的血流量，增加胃肠道内壁肌肉的张力和淋巴系统的功能，从而加强食物的消化吸收，明显改善大小肠的蠕动功能，从而促进排便，从而预防和消除便秘，尤其是老年人。
第二，因为艾灸可以刺激腹部的周围神经，艾灸可以使腹壁的毛细血管畅通，促进脂肪消耗，达到满意的减肥效果。
3.艾灸腹部有利于保持人体舒畅。有助于睡眠，防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，艾灸腹部可以平复肝火，使人平静下来，使血液流动，起到辅助治疗的作用。
4.艾灸腹部可以达到辅助治疗溃疡病的目的。因为胃溃疡的发生与胃酸分泌过多有关。经常揉腹可以促进前列腺素的分泌，防止胃酸分泌过多，预防溃疡病。
5.艾灸腹部可疏肝解郁，调理脾胃，可缓解肝区隐痛、腹胀、食欲不振等。
艾灸膏的建议用法
1.使用前后喝一杯热水，效果更好；
2.不要在空转运室内使用，但建议在室内使用；
3.如果是油性皮肤，可以先用吹风机吹干；
4.根据穴位图进行艾灸可以多种用途。比如一个穴位用得好，可以移到另一个穴位进行艾灸，但需要注意的是，最好在新的地方涂抹艾草精华。建议一根艾条最多用两个穴位，以免影响效果。
5.艾灸后一小时内不要用水触摸皮肤。如果皮肤起泡，说明体内水分重。愈合后可以破泡继续艾灸。
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