性能力下降 最伤男人性能力的四件事

很多男性在生活中不注意自己的身体状况，导致一系列疾病，包括男性的性能力。所以平时要多加注意。你知道最伤害男人性能力的四件事吗？我们一起来看看。

男人一直被认为是强者的化身。特别是在性方面，“轰轰烈烈”、“好动”是对男性性能力的主要评价。但是从生理上来说，男人其实有很多脆弱的地方。

从先天来看，男性只有一条X染色体，女性有两条。人类的“免疫基因”存在于X染色体上，所以与女性相比，男性免疫力更低，耐力更差，生命力更脆弱。易患血友病、溃疡、中风等遗传病。

在性方面，与女性相比，男性的性功能更容易受到日常生活的影响，一生中遇到的性问题更多。以下是男性性方面最“弱”的地方，需要更多的预防和保护。

内裤太紧会伤害精子。

三角裤和牛仔裤是男人健康的隐形杀手。穿紧身或不透气的内裤会导致男性盆腔血液循环不畅，进而导致会阴温度过高，影响男性精子质量，甚至导致不孕不育。因为男性睾丸的温度比人体低3摄氏度，精子很容易存活。

吃辣容易早泄。

辛辣刺激会导致前列腺毛细血管迅速扩张充血，当“肿胀”的前列腺侵入尿道空时，导致尿频、尿急、尿痛等。

长期慢性炎症刺激也可能引起射精痛、早泄等一系列性问题。

久坐工作后很难勃起。

事实上，当一个男人坐着的时候，他很大一部分重量是“坐”在前列腺上的。时间长了会导致充血，新陈代谢慢，慢性前列腺炎。长期下来可能会出现勃起困难。

心情不好，没有性欲。

心情不好的女性对性的影响不太明显，但如果男性抑郁焦虑，就会干扰大脑的性神经中枢，造成心理ed。也会缩短射精过程，降低精液质量。