肚脐穴位 肚脐是什么穴位

1.肚脐是什么穴位

肚脐眼是神阙穴。

位置:位于脐窝中央。

经络属:人脉。被击中后，撞击肋间神经，震动肠道、膀胱，发怒，身体衰竭。

神阙穴:即肚脐，又称脐中，是人体任脉上的重要穴位。位于肚脐与命门穴平行。

神阙穴是人体生命中最隐秘、最关键的穴位，也是人体的长寿穴。神阙是任脉上的阳穴，命门是督脉上的阳穴。两点前后相连，阴阳相融，是人体生命和能量的所在。因此，古代修行者称这两点为水火之官。人类科学研究表明，神阙穴是先天真气息的唯一隐匿之处。人们可以通过运动来启动胎儿呼吸，恢复先天的真呼吸能量。

神阙穴与人体生命活动密切相关。我们知道，母亲体内的胎儿靠胎盘呼吸，属于先天真呼吸的状态。宝宝分离后，脐带切断，先天性呼吸停止，后天开始肺呼吸。脐带和胎盘在脐带中紧密相连。没有上帝的存在，生命将不复存在。人体一旦启动胎息功能，就像给人体设立了一个保健站和一个供能站。人体的气血可以随时自动调节，健康无病，年轻。经常在神阙穴锻炼，可以使人体真气充沛，精力充沛，腰肌强健，面色红润，听力视力好，身体轻盈。对腹痛、肠鸣、浮肿、腹泻脱肛、中风退药也有独特疗效。

神阙穴有三种保健方法。一种是揉捏法:每天晚上睡觉前空，暖手，叠在左下右上的肚脐上，顺时针揉捏，每次360次。第二种是聚气法:坐起放松，微闭双眼，右手转向神阙空，用意念将宇宙真气能量集中至肚脐，感受温暖。第三是遵守规律:放松心情，坐在锅里，闭上眼睛，排除杂念，把心思集中在上帝的光圈上，每次半小时以上。时间长了，你会集中精力在气穴上，穴内真气会出现，胎息慢慢开始。

第二，教你从肚脐眼看健康

肚脐位于腹部中央凹陷处，是新生儿脐带脱落后留下的生命根蒂组织，属于中医经络系统中的重要穴位神阙穴。神阙穴是全身361个穴位中唯一看得见摸得着的穴位。神阙穴名称的含义主要有两种解释:一种是上帝放弃了它，即生命力所在；另一个是指胎儿从母亲那里获得营养和维持胎儿生命活动的通道。

人体先天禀赋与这个穴位密切相关。古人说“肚脐是五脏之本”，“元气是脏腑之根”。肚脐皮肤薄而凹陷，无皮下脂肪组织。皮肤与筋膜、腹膜直接相连，易受寒邪侵袭，但也便于保暖保养。所以神阙穴一直是养生的重要穴位。

暖肚脐可以帮助你壮阳。神阙穴毗邻胃、肝胆、胰、肠等器官。通过温补神阙，还可治疗腹痛、腹泻、急慢性胃痛、胃下垂、顽固性呃逆、功能性消化不良、结肠炎、脱肛等症。

暖肚脐

肚脐是最怕着凉的地方。肚脐不同于腹部的其他部位。肚脐下没有肌肉和脂肪组织，血管丰富。作为腹壁的最后闭合，皮肤薄、敏感，具有渗透性强、吸收快的特点。由于屏障功能差，在人体内是一个比较薄弱的地方，容易着凉感冒。

睡觉时多注意肚脐的温暖，以免引起腹泻或感冒。尤其是对于年轻女性，尤其是经期女性，血管处于充血状态，穿肚脐衣最容易导致盆腔血管因寒冷而收缩，导致月经血流不畅，从而可能引起痛经、月经延长、月经不调等。

另外，穿肚脐衣服会暴露腰腹，容易导致冷热刺激引起胃肠功能紊乱，导致病菌入侵，出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道疾病。而且脐部皮肤娇嫩，容易受损，脐眼容易积污，不小心可能会造成感染。

揉揉肚脐

按摩肚脐可以促进肠胃蠕动，有助于消化吸收。可调节大便腹泻，可沟通秘结。方法:仰卧，屈腿，右手掌按在肚脐上，左手掌放在右手背上，顺时针轻轻按摩36次。然后，换左掌压在肚脐上，右掌放在左掌背上，逆时针轻轻按摩36次。

每天晚上睡觉前空，将双手搓热，手掌放在肚脐左下右上方，每次逆时针做少量搓动，每次20 ~ 30圈，也能起到温神阙穴的作用。

不断按压肚脐可以健脑补肾、助消化、安神下气、利大小便，加强肝肾的新陈代谢，使身体气血旺盛，促进和调节内脏的功能，提高身体对疾病的抵抗力。

集气肚脐

可以站、坐、躺，全身放松，双手手掌重叠在肚脐上，采用腹式呼吸。当你用鼻子吸气时，腹部慢慢隆起，期待自然界的高能物质进入肚脐，聚集在这里；嘴巴呼气，腹部下沉，预计高能物质会扩散到全身。一次一口气，练习24次。长期练习可温阳补虚，恢复阳气和中，消食导滞，对阴阳两虚、虚弱、气短、精神衰退有效。

第三，肚脐:滋养脾脏的第一个穴位

薄荷脑涂在神阙上，人的脾胃就不会有阴

一个四十多岁的女人多年来一直患有便秘和失眠。她有口臭和急性子。这是典型的脾胃阴。经过一段时间的治疗，症状有了很大的改善，只有口臭比较明显。

中医说:“千寒易散，一火难除。”一个人体内的火一时半会儿是清除不掉的。更何况气血有余就可以生火，所以最容易生火。我该怎么办？本来我们可以用养阴清热的方法，让她用药物养胃阴一段时间，胃阴足就会被加热自行清除，口臭自然会慢慢消失。但是她工作很忙，又不方便熬药，所以采用了一种简单易行的外治方法:将薄荷脑50克研末，每次取适量用纱布包好，填在肚脐处，然后用胶带固定。在填充薄荷醇之前清洗你的肚脐。每三天换一次。这样，气息就会慢慢变得清新。这位女士也做了同样的事情。第二天早上她起得很早，丈夫说她嘴里那股以前很远就能闻到的味道不见了。她不仅觉得嘴巴清爽，还觉得头脑清醒，心情愉快。

薄荷又香又凉，可以清热，而香味可以上升。脾胃如锅，能分解水谷。这锅怎么热？要经过命门的真火，也就是为脾胃消化提供能量的肾。但是如果这种能量供给过多，就会造成胃部过热。肚脐是命门真火向脾胃发散的唯一途径。如果你在这里放一些薄荷醇，你可以拦截一些热气。而且薄荷的辛凉之气，会随着命门的内热上升，跑进胃里，发挥其清热的作用。胃火会被清除，口臭会自然消除。

为什么薄荷还能让人呼吸清新，头脑清醒？这是因为薄荷的香气可以不断往上走，到达胃部。胃热排除后，还能继续上行到达口腔，使口腔呼吸清新。然后，它一直延续到头部，使人头脑清醒，眼睛明亮。人性是，山中麝香，薄荷不是？它向上散发，无论走到哪里都带来芳香和凉爽。

吴茱萸敷肚脐，引火归元，补脾阳

很多高血压患者长期受够了吃药这个罪，说起吃药就头疼。这个时候，我经常建议他们去药店买30克川芎和吴茱萸，混合成细粉，每次服用5克左右，填在肚脐里。结果很多人发现这种方法比都灵好，都灵是一种降压药，感觉腿和脚也很强壮，头脑也很清爽。

中医认为肝属木，脾属土，土反过来制约木。高血压是肝气过盛所致，其他脏腑不能制约。吴茱萸性温，能补脾阳。脾阳充足，肝气受抑，血压自然下降。

为什么肚脐给药这么神奇？因为，在人体的365个穴位中，神阙可以说是最重要的一个。中医认为，神阙是五脏之根，是元神的本源，可以联系人体所有的脏腑经络。

胎儿生长在母亲体内，母亲吸收营养，滋养全身。孩子出生后，这段话被关闭了，但它的神奇效果依然存在。现代医学证明，肚脐是腹壁最薄的部位，最有利于药物的吸收。将药物涂在肚脐上，药物可以很好地通过皮肤渗透到全身，而且药效持续时间更长，效果直接，使用方便。把药敷在肚脐上。一段时间后，要么肚子咕咕叫，要么整个腹部都感到温暖或凉爽。如果是浓香型的药，药的味道就会出现在嘴里。这说明药物的有效成分随着人体的气血津液上升，遍布全身，与吃药没有什么区别。良药苦口，但肚脐里没有舌头。自然，我们不觉得苦，但效果不打折扣。