幼儿便秘怎么调理 二个月宝宝不拉屎怎么办 宝宝便秘怎么办

一、婴幼儿便秘原因

1.当喂养不足的婴儿吃得太少时，液体消化后吸收的残渣较少，导致大便减少和增厚。牛奶中的糖量不足时，肠道蠕动较弱，可使大便干燥。长期饮食不足会造成营养不良，使腹肌和肠肌的张力降低，甚至收缩，使收缩力减弱，形成恶性循环，加重便秘。食物成分不当，大便性状与食物成分密切相关。比如食物含有大量蛋白质，但碳水化合物不足，肠道菌群是继发性变化，肠道发酵过程较少，大便容易呈碱性和干燥；如果食物含碳水化合物较多，肠道发酵菌增多，发酵效果增强，产酸量较多，大便易呈酸性，次数越来越多，越来越软；如果脂肪和碳水化合物的摄入量高，大便会受益。如果吃大量钙化酪蛋白，粪便中含有大量不溶性钙皂，粪便增多，容易便秘。米粉和碳水化合物中的面粉比谷类更容易便秘。孩子有偏食。很多孩子喜欢吃肉，少吃或不吃蔬菜，食物中纤维素太少，也容易便秘

2.肠道功能障碍，生活不规律，缺乏规律的排便训练，缺乏排便的条件反射，导致便秘。此外，学龄儿童往往没有早上排便的习惯，所以在学习时间内不能随时排便。上课拉大便也是便秘的常见原因。常用泻药或灌肠剂，缺乏体力活动，或慢性疾病如营养不良、佝偻病、高钙血症、皮肌炎、小病和先天性肌无力等。，都患有因肌肉无力和肠壁功能障碍引起的便秘。交感神经功能障碍、腹肌无力或瘫痪常引起便秘。服用某些药物会降低肠蠕动，引起便秘，如抗胆碱能药、抗酸剂、一些抗惊厥药、利尿剂、铁剂等。此外，慢性疾病如营养不良、佝偻病、高钙血症、皮肌炎、佝偻病、先天性肌无力等。，会因肌肉无力和肠壁功能障碍而引起便秘。交感神经功能障碍、腹肌无力或瘫痪也可能使排便困难。抗胆碱能药、抗酸剂、利尿剂、铁剂等药物也能降低肠蠕动，引起便秘。

3.当然，肠道菌群失调是便秘最根本的原因。人体肠道内有三种菌群，包括有益菌、有害菌和中性菌。当肠道内有害菌多于有益菌时，肠道自然处于肠道菌群失调的状态，表现为婴儿便秘、婴儿腹泻、水土不服等各种肠道疾病。因此，要解决肠道问题，不能采取粗暴的外力，而要从根本上补充肠道益生菌，增加肠道有益菌，恢复肠道健康。帮助吸收营养:如果每天摄入益生菌，不仅可以抑制有害肠道菌群的产生，还可以为有益肠道细菌提供良好的生长环境，创造健康的肠道。“妈咪爱”中还含有枯草芽孢杆菌，对乳糖分解有很好的作用，可以帮助孩子消化吸收牛奶或奶粉。而妈咪爱中的有益菌，可以促进牛奶中所含的奶粉、蛋白质等营养物质的吸收。它含有必需的营养物质代谢和生长发育所必需的维生素B1、B2、B6和B6，可以帮助儿童生长发育良好

4.生理和生理异常，如肛裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、甲状腺功能不全、脊柱裂或肿瘤压迫马尾，均可引起便秘。应进行肛门指诊、下脊柱和会阴检查。有些孩子出生后会便秘。如果他们有家族史，可能跟遗传有关。

二、婴幼儿便秘预防

1.折叠式母乳喂养母乳喂养的宝宝更容易便秘，这主要是因为牛奶中酪蛋白含量过高，使大便干燥、变硬。可以尽量选择母乳喂养，因为母乳含有低聚糖，营养丰富，不会让宝宝生气。如果宝宝出现上火症状，母亲应调整饮食，多喝水，多吃水果蔬菜，直接吃冻干新鲜水果片。

2、均衡饮食如果宝宝出现便秘症状，母亲可以稀释奶粉，增加糖量；也就是每100毫升牛奶加10克糖。宝宝可以吃一些果泥、菜泥，或者喝一些果蔬汁，在奶粉米粥中加入冻干苹果颗粒或雪梨颗粒，增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，排便顺畅。宝宝6个月后，妈妈可以煮胡萝卜粥和粥给宝宝吃，因为蔬菜含有大量的纤维素，可以促进肠道蠕动的增加，全麦和各种水果蔬菜要均衡食用。

3.训练排便习惯婴儿可以在3至4个月内训练有规律的排便。因为饭后肠道蠕动加速，经常会有排便感。所以一般建议让孩子吃完后排便，建立大便的条件反射，可以事半功倍。对于因饮食不良而便秘的婴儿，消除便秘的对策是调整饮食。婴儿合理饮食不仅能有效预防便秘，而且对已有的便秘也有很好的治疗效果。

4.妈妈给宝宝搭配的食物中鱼、肉、蛋、五谷的比例要合适。尽量吃清淡的食物，不要太油腻，多加蔬菜水果。平时可以多给宝宝吃一些含有粗纤维的食物，比如玉米粉、米粉做成的零食，可以帮助宝宝的肠胃蠕动，增加食物残渣，刺激肠壁，促进肠道蠕动，使大便容易排出。妈妈们应该更加注意给宝宝喝开水。如果宝宝不喜欢开水，也可以适当添加蜂蜜和橙汁。千万不要用饮料代替。

三、婴幼儿便秘日常保健

1.一定要让宝宝多喝水，多吃维生素

2.按摩方法第一步:清理大肠200次。位置:食指桡侧，指尖至虎口直线。手法:用拇指侧或腹部直推穴位。用力要柔和均匀，推的时候要有节奏，频率每分钟200 ~ 300次左右。这里一定要注意虎口推至指尖的方向，这个方向和补泻有关。如果方向不对，治疗效果会不一样，一定要仔细看！第二步:揉脊椎5次。位置:脊椎骨与尾骨末端成一直线。手法:脊椎指压疗法——常用于脊椎，也称为脊椎指压疗法。拇指在后面，食物和中指在前，三指同时用力托住皮肤，双手交替

3.规律的排便习惯养成规律的排便习惯非常重要。坐在盆里或多功能马桶座上就可以连续按时进行，一个月后就可以养成定时排便的习惯。小费

4.什么时候该用开塞露？宝宝便秘不能总靠开塞露，但如果孩子腹痛腹胀，进食困难，易怒，需要它帮忙。使用时，切掉开塞露的尖封，磨平喷嘴处的毛刺，挤出一点药液使喷嘴光滑，避免刺伤宝宝肛门。让宝宝侧卧，将开塞露的管口插入肛门，轻轻挤压塑料袋将药液注入肛门，然后拉出开塞露的外壳空，将干净的纸巾盖在宝宝肛门上，避免液体溅出，弄脏衣服或床单。同时告诉宝宝等到不能忍受的时间再排便，这样药液才能充分发挥刺激肠道蠕动、软化大便的作用，达到最佳的通便效果。

四、婴幼儿便秘导致疾病

1.肛肠疾病:便秘不及时治疗会导致很多肛肠疾病。比如排便时便秘会造成大便太干，排泄时会划伤肛门，导致肛门损伤，造成肛裂。此外，便秘还会导致肛窦炎、直肠炎、肛周脓肿等疾病。

2.结肠癌:据统计，20%以上的患者因轻度便秘而便秘，且治疗不正确，在病因严重时会导致肠癌。

3.胃肠神经错乱:长期便秘会出现腹胀、食欲不振等症状，患者胃肠功能的运转也会下降，导致营养不足，身体抵抗力下降。

4.便秘的原因大多是肠道菌群失调，但很多家长并没有采取适当的措施来解决这个问题。有的妈妈盲目给宝宝添加过多的纤维甚至吃药，进一步损伤宝宝的肠道，造成便秘或腹泻。因为宝宝的肠道很脆弱，一般不建议轻易吃药或者采取过激措施造成宝宝腹泻来解决便秘问题。对于宝宝便秘的治疗，抓住宝宝便秘问题的根源，通过肠道有益菌的增殖来恢复宝宝肠道健康，双向调节便秘和腹泻。国内主流做法有两种，一种是直接服用活菌，一种是补充益生元。