早起嘴苦 嘴里发苦

1.你嘴里的苦是什么

口腔异味，通常是苦味，是疾病的表现，最有可能是消化系统疾病。比如胃肠消化功能不好时会出现苦味，胆囊疾病患者也会出现这种情况。此外，由于肝胆有炎症，尤其是胆囊炎、胆结石患者，由于胆囊功能不良、胆道系统运动障碍，可导致胆汁引流和排出异常，产生苦味，常伴有头痛、头晕、红眼、易怒、大便干燥、舌红。所以苦味要先去胃肠科门诊进一步诊治。

一些口腔疾病，如有洞的牙齿和牙龈炎，也会引起口腔异味和苦味。这个时候，你应该去看口腔科的医生。此外，一些慢性病患者，如糖尿病患者，经常会有苦味。女性进入更年期，内分泌平衡被打破，也可能导致嘴里有异味。这种情况，应该去内分泌科。值得注意的是，由于精神压力大，苦味也很常见。由于工作和学习的压力很大，有些人在经常生气、易怒、焦虑、恐惧、不安、失眠和饮水过少的情况下，可能会尝到苦味。如果只是短时间内觉得苦，不用太担心，可能会自然消失。但苦味现象持续时间较长，甚至伴有腹痛、腹胀、发热、消瘦、明显疲劳乏力等。，所以有必要从各方面寻找原因。除了去口腔科检查是否有局部口腔问题外，最好去胃肠科做一些相关检查，如腹部b超或内镜，检查是否有胆囊炎、胆结石、胃肠疾病等全身性疾病。

2.有哪些病可能是口苦

苦嘴就是嘴里有苦味。一般人的口腔不会有异味，但晚上醒来或早上起床后会有轻微的苦或酸的感觉。一旦生病，很多人都会有不正常的味觉，其中苦味最为常见。口苦是胆囊功能不良的表现，尤其是胆囊炎、胆石症。一些胃动力差和食管炎症的人也可能有胆汁反流到胃里引起苦味。

苦味有很多原因

中医认为苦味是内热或外感风寒热进入胆经的表现，具体原因多见于以下几种情况:

第一，胆经有郁热或肝热移至胆囊，是胆气上涌所致。肝胆湿热引起的苦味，很可能是由于肝胆发炎，尤其是胆囊炎、胆石症患者，由于胆囊功能不良、胆汁引流异常，导致苦味。肝胆疾病患者除了有苦味外，还有头痛、头晕、眼睛发红、易怒、大便干燥、舌红等症状。

二、外感风冷，将热化为少阳胆经，常引起苦味等症状。《伤寒论》说“少阳是病，口苦，咽干，头晕，心烦，呕吐”。

三、心火引起的苦味。这种苦味往往伴随着因焦虑、烦躁而出现的面红、头痛、眼红、尿黄，或因熬夜而引起的消化不良、胆汁排泄不畅。值得注意的是，精神苦味也很常见。有些人经常生气、烦躁、焦虑、害怕、不安、失眠等。，因为过度的工作和学习压力。

第四，饮食不佳或饱腹感后缺乏必要的运动也会引起苦味。这是因为食物在胃肠道停留时间过长，容易产生湿热，导致口苦、水苦，常伴有舌苔黄腻、腹胀腹痛、尿黄等。

第五，有些慢性病患者，比如糖尿病和一些癌症患者，经常会有苦味，要警惕。生活习惯不规律，睡眠不足的人，早上往往会有苦味。打鼾特别严重，张着嘴睡觉容易引起苦味。过度吸烟和饮酒也会引起苦味。患有口腔炎症的人可能患有局部疾病，如牙龈炎和其他口腔疾病。

3.口腔苦味的诊断和治疗

如果只是短时间内觉得苦，不用太担心，可能会自然消失。但苦味现象持续时间较长，甚至伴有腹痛、腹胀、发热、消瘦、明显疲劳乏力等。，因此有必要检查口腔、胃肠、肝胆科是否有胆囊炎、胆石症或消化道等系统疾病。如无明显内脏疾病、感冒、功能失调性苦味，可遵医嘱服用中药汤药或中成药。

1.外感风初入邵阳

主要症状:寒热、胸胁疼痛、口苦、咽干、恶心。

治疗:祛邪，小柴胡散、银翘解毒丸可作为成品药。

2.肝郁热

主要症状:口苦、咽干、烦躁、头晕、头痛、面红、眼红、胁痛、小便短黄、大便干燥、舌尖红、苔黄。

治疗:清肝热。龙胆泻肝丸可以作为成品药。

3.心火上炎

主要症状:心烦、焦虑、紧张、失眠、面红耳赤、小便短赤。

治疗:清肝清心。黄连上清丸可以作为成品药。或者将黄芩3g、栀子3g、淡竹叶3g用水代替茶叶煎煮。

4.消化不良引起的苦味

主要症状:腹胀、口臭、口苦、舌苔黄腻、便秘或大便粘度不适。

治疗:消食化滞，山楂丸可入药；严重者，可使用枳实导滞丸1-2次，两次间隔8小时。日常生活中，注意清淡饮食，忌油腻辛辣食物，放松身心，保证充足睡眠。

5.疏肝理气

从前正中线剑突下，沿肋弓下缘向腋中线擦拭，用手掌快速推动侧肋，然后点击位于第11肋自由端下方的经络门点，重复操作3分钟左右。具有疏肝理气、解郁利胆的作用，对肝胆炎症和抑郁症有很好的疗效。

4.怀孕后嘴巴总是无味怎么办

怀孕期间生气是不好的。就食物而言，“苦”的食物是“火”的天敌。苦味食物是苦的，因为它们含有生物碱、尿素和其他苦味物质。中医研究发现，这些苦味物质具有解热、抗疲劳的作用。苦瓜是最好的苦味食物。无论是凉的、炒的还是煮的汤，只要能煮到不损失“青色”，就能达到“除火”的目的。

除了苦瓜，还有其他具有很好“去火”作用的苦味食物，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、羽衣甘蓝等。，还可以清热解暑。

夏天除了多吃苦味的食物外，还有很多水果蔬菜，要多吃甜爽口的新鲜水果和新鲜蔬菜。专家指出，白菜、花菜、西瓜、山楂、苹果、葡萄等都含有丰富的矿物质，尤其是钙、镁、硅，具有安神降火的神奇功效，夏季应多吃、常吃。

另外，我们来看看专家推荐的“去火”食品:

⊙牛奶很多人认为夏天喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁。其实夏天喝牛奶不仅不会生气，还能清热解毒。中医认为牛奶微寒，可以滋阴退烧消火。而且牛奶含有高达70%的水分，也可以补充夏天出汗流失的水分。需要注意的是，牛奶不要冻成冰块，否则会破坏很多营养成分。

草莓草莓不仅好吃，还有药用价值。中医认为它具有“清火、清暑、退烧、除烦”的功效。

⊙西瓜西瓜凉，吃了不会引起“上火”和烦躁。而且富含钾盐，可以弥补人体内钾盐的不足。但是注意不要把西瓜放在冰箱里超过3个小时。

⊙大豆能滋阴“去火”，同时还能补充高温消耗的蛋白质。

虽然一年四季都可以看到西红柿，但夏天的西红柿最丰富、最甜、最有营养。

5.早晨起来，嘴里发苦

早上起床嘴里发苦的常见原因有:

1.肝胆炎症:中医认为早晨的苦味主要是湿热所致。肝胆湿热，味苦，可能是肝胆发炎所致。比如肝脏或胆囊发炎时，胆汁排泄异常导致口苦；

2.胃热苦味:吃太多辛辣食物也会引起苦味。胃动力差和食管炎症的患者也可能因胆汁反流至胃而产生苦味。

3.生活不规律，睡眠休息不足，吸烟过多，酗酒等。会引起苦味；打呼噜，张口睡觉，口腔发炎也容易有苦味。

4.精神苦味:由于工作精神紧张，饮食不当，活动不规律、少，其胃肠功能迟缓，所吃的食物在胃肠道停留时间过长，容易引起湿热、苦味。

5.有些慢性病，比如糖尿病，也有苦味。防治:防治苦味的最好方法是根治原发病，戒掉生活中的不良习惯，如吸烟、酗酒等。

还要注意口腔卫生。

1.慢性病患者要治疗病因引起的苦味。

2.缓解心理压力，保持规律的生活和饮食，饮食结构合理，少吃辛辣食物，多吃水果蔬菜。

3.适当运动，促进消化功能正常运转；

4.维生素C片对任何原因的苦味都有效。

维生素的用法是每天三次，每次2~3片，含在舌下。苦瓜也可以治苦味。