拉肚子可以吃什么 拉肚子不能吃什么

生活中经常会遇到拉肚子。腹泻症状出现后，肠胃很脆弱。这个时候，很多食物就不能吃了。否则会使腹泻更严重。导致腹泻的原因很多。大家要积极找理由缓解。下面我们来看看跟随Apple Green健康网的腹泻不能吃的东西。

拉肚子不能吃什么

腹泻不能吃富含蛋白质的食物，会使腹泻更严重，甚至引起胃肠功能障碍。尤其是慢性腹泻患者，一定不能吃高蛋白饮食，以免对胃肠道造成更严重的负担。

腹泻的人也要注意不要吃沙拉、凉果和粗粮。一些富含粗纤维的食物也应该尽可能少吃。一些不易消化的食物，如腌肉、香肠、火腿等。，无论什么原因都不能吃。

拉肚子就不要喝了。喝酒会让腹泻更严重。不管是白酒还是红酒，都要清淡饮食。

拉肚子不能吃什么水果

柿子不能吃拉肚子，因为是凉果。拉肚子的时候吃柿子，病情会加重。腹泻不要吃香蕉。香蕉是冷水果。阳虚或脾虚泄泻的人不能吃，会使胃肠功能紊乱。

不吃带拉肚子的梨。梨是一种凉果，可以缓解腹泻。如果你吃梨，你会变得更糟。拉肚子不要吃柚子。吃柚子会让腹泻更严重。柚子有化痰止咳的作用，但腹泻时一定不能吃。

腹泻的人不应该吃甜瓜，甜瓜是一种冷水果。吃多了会腹胀，要注意。不要吃拉肚子的西瓜。西瓜吃多了容易拉肚子，拉肚子的人要避免。

腹泻的饮食禁忌

有很多食物可以避免腹泻，比如硬的食物，会损伤胃肠膜。像坚果这样的食物应该避免。容易消化且软渣少的食物，如小米粥、面食等，要吃得更合适，新鲜蔬菜水果尽量少吃，以免腹泻时脱水。

不要吃有腹泻的油腻食物。饮食要清淡。烹饪过程中不要放太多油。不要吃核桃、黄油或奶油。这些食物中的脂肪含量非常高，会使腹泻更加严重。

不要吃胀气的食物，否则容易导致急性肠道扩张，如红薯、油炸蚕豆、豆制品、大豆等应避免食用，并做好肠道保护。

腹泻的人不要吃冷的食物，这会对脾胃造成进一步的损害。腹泻的人一般肾阳虚弱，脾胃虚弱。如果再吃冷食，会对阳气造成进一步的损害，比如香蕉、柑橘、梨、冰鲜等。

腹泻的人也要注意不要吃海鲜类产品，不要喝牛奶，以免结肠出现过敏情况，使腹泻更加严重。蜂蜜的主要作用是通便润肠，所以腹泻的人不要吃。

你吃什么药治腹泻

腹泻可用药物治疗，如泻药、诺氟沙星、黄连素等，可达到良好的止泻效果。如果是感冒引起的腹泻，肠道内菌群会失衡，要去正规医院做进一步检查，可以使用一些增加有益菌的药物。如果你有长期腹泻的问题，你需要先找出腹泻的原因，看看哪些细菌被感染了，然后服用一些止泻药进行对症治疗

以上介绍是腹泻不能吃的。看了上面的介绍，大家应该有一定的了解。拉肚子的人一定要注意正确的饮食安排。情况严重的还应积极去正规医院检查治疗，避免延误最佳治疗时间。如果想彻底治疗腹泻，就要及时去医院查明腹泻的真正原因，这样才能用正确的方法解决。