面部刮痧有什么作用 面部刮痧的好处和坏处 看面部刮痧的7个注意事项
养生小珊刮脸的好处
1.收缩毛孔，紧致肌肤
面部刮痧可以提升肌肉，重塑面部，促进气血循环，疏通经络，促进皮肤新陈代谢，排除多余水分和代谢产物，保证皮肤有充足的营养供应，自然收缩毛孔，自然紧致提升肌肤，改变脸型。
2、平复皱纹，抗衰老
刮痧保健可以改善微循环，疏通皮肤细胞的营养供应通道，激活面部受损的枯弱细胞，增强皮肤的自洁能力，去除衰老，摄取营养，促进新陈代谢，使皮肤红润有光泽，减少皱纹，富有弹性，延缓衰老。
3.深层清洁皮肤
定期刮面保健可以及时清洁面部深层皮肤，避免代谢物的堆积，将肤色暗沉、斑点、痘痘等皮肤问题消灭在萌芽状态。
4.内脏间接调节
刮脸刺激经络(脸上有九条经脉运行)，穴位(脸上有很多穴位)，全息区域。通过经络的传导，可以间接调节脏腑。
5.适当的整容效果
面部刮痧是一种流行的美容方法，因为刮痧本身可以促进面部血液和水分循环，防止水分滞留，但其实也有瘦脸的效果。
6、能做早期疾病预诊断
面部刮痧可以根据各种经络穴位和全息穴位的阳性反应来判断相应器官的健康状况，对亚健康部位和健康发展趋势有早期预诊作用。
刮脸的坏处
刮痧是一种物理美容疗法，所以刮痧板摩擦面部时容易留下刮痕，会持续一段时间，影响面部美观。或者说，会有一些黑点(正常，是排毒的表现)，但都是可以消除的。另外，如果刮的时候脸上有痘痘、炎症、过敏，刮会加重这些症状。
当然，长期刮擦很容易造成以下问题:
1.长期刮擦，不加约束，会对皮肤组织造成损伤，不仅有助于缓解疲劳，还会增加身体的负担。
2.对于有皮肤溃疡或其他皮肤病的人来说，刮擦根本不是一种快感，而是一种煎熬，会对已经脆弱的皮肤组织造成更大的损伤，甚至造成感染，加重病情。
3.对于一些有血液疾病的人或者心肝功能有问题的朋友，也要尽量避免刮擦，容易对身体造成更大的伤害。
刮脸注意七点
1.用刮乳和按摩油
刮痧是物理美容疗法的一种，刮痧板会损伤面部摩擦，所以刮痧时一定要涂刮乳和按摩油，以免过度拉扯而损伤皮肤。但是，不要使用液体润滑剂来避免乳液进入眼睛、耳朵或嘴巴。
2.这项技术尽可能温和
使用美容刮痧板时，要符合肌肉纹理和骨骼形态，按上述顺序用平毛刮。手法要慢而柔和，速度要均匀，不要太用力。由于侧壁会影响美观，不要刮疥疮，而是将皮肤刮至微烫或潮红。对于保健穴位和全息穴位，采用平面揉捏法刮取，景明穴位采用垂直揉捏法刮取。
3.刮削顺序应正确
正确的刮面顺序是:依次刮额头、眼睛、脸颊、嘴唇、鼻子、下巴。从下往上刮鼻子，其余部分从内到外擦拭，如图。
刮削开始、起止点和刮削路线顺序如下:
(1)泥浆轴承-听觉；(2)仓库听证；(3)人民听证；(4)迎香——倾听；(5)鼻开-耳门；(6)谜耳门；(7)竹阳点以下；(8)额头分为三段——太阳穴。
4.刮前看皮肤和身体状况
刮脸要看皮肤状况。如果皮肤有痘痘、炎症、过敏，不适合刮脸。还有，女性怀孕期间不能刮人的中点和澄江点；贫血患者不宜刮面部。
5.刮削前检查刮板是否完好
刮脸美颜前，最好检查一下美颜刮板是否完好，看刮板边缘是否圆润、光滑、无裂纹。如果是，需要换刮痧板。
6.刮完还不如用护肤品
面部刮痧后，面部皮肤的血液循环会加快。这时候护肤品的效果可以翻倍，皮肤也能很好的吸收。所以刮完之后一定要涂乳液或者敷面膜在眼睛上。
7.刮脸不要太频繁
如果用硬纸板刮脸，一周可以刮1-2次，不要太频繁。
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