圆肉泡水的功效与作用是什么？
养生小珊导语：圆肉泡水具有舒肝解郁、活血化瘀、促进消化等功效。它可以改善肝气郁结所致的胸闷、胁痛、头痛等不适症状，也可以改善消化不良、胃胀等问题。
圆肉是一种中药材，也被称为圆肉木香，其分布区域主要集中在我国南方地区，尤以广东、福建等地居多。
【属性与性味】
圆肉性平、味辛、甘、微温，具有行气活血、开胃健脾、消食化滞的功效。
【入药部分】
圆肉的入药部分主要是其干燥的茎叶，也可以将其鲜品制成药酒。
【相关配伍】
圆肉常常与其他药材搭配使用，如与枳壳、陈皮、白芍、山楂等药材配伍使用，可以起到增强活血化瘀、调和气血的作用。
【用法用量】
圆肉的用法通常是泡水饮用，每次可取干圆肉约3-5克，加入适量开水冲泡，可加入适量蜜糖调味。每日1-2次，连续服用数周可见效果。
【主治功效】
圆肉泡水的主要作用是舒肝解郁、活血化瘀、促进消化等。它可以改善肝气郁结所致的胸闷、胁痛、头痛等不适症状，也可以改善消化不良、胃胀等问题。
【禁忌】
圆肉的禁忌人群主要是孕妇和哺乳期妇女，以及肝阳上亢、痰湿阻滞等证型的患者不宜食用。
圆肉泡水是一种具有丰富营养和药用价值的中药材，其功效与作用多方面，但在使用前需根据个人情况选择合适的用法用量，以免产生不良反应。同时，也需要注意禁忌人群的使用限制，以保障健康。
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