经期丰胸手法有哪些
饮食养生汇坚信每一个人都了解许多丰胸的方法，例如运动丰胸、精油丰胸、瑜伽健身丰胸美乳、食疗丰胸这些，此外大伙儿要学好在月经期丰胸，据医生介绍，女性在生理期是丰胸美乳的金子环节，但此刻要采用身心健康合理的方式，例如对胸部开展推拿，或是在睡觉前做一些有目的性的锻练这些，下边就来学习培训月经期丰胸的技巧。
我坚信大家都知道很多丰胸的方法，比如运动丰胸，精油丰胸，瑜伽健身丰胸，饮食丰胸。另外，大家月经期间都要学习丰胸。医生认为，女性是生理期丰胸的黄金环节，但目前应采取合理的身心健康方法，如胸部按摩或睡前做一些有目的的锻炼。在这里我们将学习和训练经期丰胸的技巧。
经期丰胸技巧:
穴位按摩:入式、足三里、三阴交、太极、大椎。
按摩技术:
轻按乳四穴，足三里，三阴交，太冲穴，大椎穴各1分钟，先用右手掌面在左边乳房切实，匀称温和的往下直送到乳房根处，再往上沿原线路推回去，反复20到30次，再换右手推拿右乳房，用左手掌和掌面自胸正中间切实，横着推按右边至腋窝下，回到时五指面连在乳房组织带到，反复推25到30次，再换左手推拿左乳房，左手托扶右边乳房底端，右手放到右乳房上不与左手相对性，双手相对性向乳头推摩20到30次，随后上下更替。
轻按入穴、足三里穴、三阴交穴、太中穴、大椎穴各1分钟。先用右手掌将左胸用力轻轻下推至胸根，再沿原线向上推回，重复20-30次，再换右手按摩右胸。用左手掌和右手掌从胸部中间推右手，侧身推到腋窝。返回时，五指与乳房组织相连。
按摩胸部，丰胸，生理期丰胸
技能1:
从乳房管理中心开始，画一个圈，了解颈部。从乳房边缘开始，画圈做螺旋按摩。用两只手掌轻轻托住两侧的乳房，轻轻向上拉。
提示2:
用双手手指圈起所有乳房组织，每次停留三秒钟，伸出双手，在每个自由胸槽处轻轻下压平行面，直至乳房外场，注意幅度适中。
提示3:
将右手掌贴在左胸内侧的胸沟上，从右向左推左胸至右臂腋窝下，再按老路从腋窝下推回胸沟。重复三次，然后换右手推右乳，重复姿势。
提示4:
双手置于腋下，沿乳房外野做圆形按摩，双手从乳房下向左右提起收紧，直至颈部，门把手放在乳头上，向上做螺旋按摩，可刺激胸部，使乳房长大。
按摩耳朵，丰胸，生理期丰胸
方法1:
清洁耳朵，捏住耳朵和胸部的足部反射区，感觉酸痛。这种方法可以立即作用于胸部，促进血液循环系统，对丰胸美容有辅助作用；用无名指按压耳朵内分泌量足反射区1-3分钟，感觉酸胀。这种方法有利于养血活血，化瘀补肾壮阳，促进生长激素代谢，加速胸部血液循环系统，有利于经期丰胸。
方法2:
清理耳朵，柔和耳周和耳轮部，自上而下4到5次，如今乳腺，胸部重按轻提技巧，反复十次，手不离去皮肤，以承受层面，两耳更替施术；或在中脑施点按法，持续两到三分钟，幅度适度，反复3到4次，以后再肾上腺素位置施加掐法，至白里透红才行，柔和没穴5到6次，持续4分钟，幅度由轻到重，由重到轻，匀称施术，一般持续30秒就可以。
清洁耳朵，软化耳周和耳轮，从上到下4到5次。现在乳房和胸部用轻抬技巧重新按压，重复十次，手不离开皮肤承受水平，耳朵换成手术；或者在中脑内敷法2-3分钟，幅度适中，重复3-4次，然后在肾上腺素部位敷捏法，直到白里透红，轻柔无穴5-6次，持续4分钟，幅度由轻到重，由重到轻，对称操作一般持续30秒。
按摩手臂丰胸和生理期丰胸
方法1:
拇指和无名指捏内关穴3-5分钟，感觉酸痛。内关穴具有活血化瘀、调理肠胃、健脾和胃、促进血液循环系统、帮助血气滋养乳络的作用；
方法2:
以拇指捏住关冲穴1-3分钟感觉酸痛为宜，有利于经络通畅、阴阳运化、血气平衡、胸部发育。
按摩足部丰胸，生理期丰胸
方法1:
用拇指按足三里穴1-3分钟，直到感觉酸痛。按摩第二个穴位，有利于调整内脏，使经络通畅，乳房内血气充沛，补充乳房营养；
方法2:
用拇指按摩足部肾上腺素足反射区1-3分钟，感觉酸痛。按摩有利于促进生长激素的代谢，加速血液循环系统，促进乳房再次生长发育。
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