感冒可以吃姜母鸭吗
养生小达人冬天外面非常冷。这个时候吃姜味热鸭是一种很大的享受，但是如果吃的好，就应该玩的开心，身体好。感冒时，是否适合吃姜鸭，医生会给你一个正确的判断！
冬季滋补品取决于身体素质
你首先要了解自己的体质，比如吃姜鸭，吃羊肉炉，吃十全大补汤。这些促进血液循环，温暖身体的成分，适合温补阳虚的人。如果经常口干气燥，千万不要吃姜鸭。反而更适合平补或寒补。你可以使用一些温和的，容易吸收的，不那么麻烦的配料，比如申思汤或者
感冒了可以吃姜鸭吗
在中医理论中，感冒可分为风热型感冒和风寒型感冒两种。风热感冒的临床表现为发热、咽痛、咳嗽痰多、口干、呼吸道急性炎症等。风寒型感冒的临床表现为头痛、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、畏寒。姜鸭的主要成分是鸭肉、芝麻油、米酒和生姜。如果是风热感冒，不要吃姜鸭。建议改喝鸡汤。
姜鸭初冷还是可以吃的，但是米酒和香油要去掉，因为米酒和香油容易上火，鸭肉毒性更大。其实感冒不适合吃鸭肉，但是生姜有温补祛寒的作用，所以如果是初感冒吃姜鸭，建议不要加米酒和香油。
如果想吃凉姜鸭，可以加一些祛寒的草药，比如桂枝、肉桂、川芎，把这些草药和姜鸭一起炖热。另外要特别注意的是，当风寒型感冒进入中后期，就会开始转热，也就是说风寒型感冒已经逐渐转为风热型感冒，不宜再吃姜鸭。
手脚冰凉，怎么化妆
冬天手脚冰凉的原因有很多。阳气体质，四肢血液循环不良，贫血的人，可能有冰棍手脚。即使人又热又干，如果四肢血液循环不好，还是会有手脚冰凉。所以要想改善手脚冰凉的状况，一定要找出原因。
常见的精神不佳、畏寒、舌质肥嫩、脉象较晚者属“阳虚”，应辅以姜鸭、羊炉、石泉大补；如果容易盗汗，怕冷怕热，舌苔少，皮肤粗糙，就是“阴虚”，要补木耳、山药、百合；若易出汗、气喘、舌淡红、脉沉，则为“气虚”，宜补人参、党参、黄芪；如果你容易头晕，面色蜡黄，嘴唇发白，脉细数，那就是“血虚”。桂圆茶、枸杞茶、枣茶都要补充。
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