全身第一大补药太溪穴 按压可止鼻出血
何导道家养生导语：揉太溪穴的时候，很多人根本没有反应，特别是身体虚弱的人，根本没有反应，一按就凹陷。这个时候一定要揉痛，一定要揉痛。归根结底还是要把气血引到脚底的涌泉穴。太溪穴是
揉太溪穴的时候，很多人根本没有反应，特别是身体虚弱的人，根本没有反应，一按就凹陷。这个时候一定要揉痛，一定要揉痛。归根结底还是要把气血引到脚底的涌泉穴。太溪穴是足诊特有的三大重要穴之一，即“定生死，治百病”。
太溪穴是肾经的原点。原来的穴位可以刺激和调动身体的动力，但是调动之后一定要储存，也就是储存在涌泉穴，这样你才有健康的基础。所以每天揉脚、让金鸡独立、泡脚等保健方法。旨在打开肾经，使火回到源头。
针刺太溪穴治疗鼻出血，中医称之为“鼻出血”，女性经期规律鼻出血称为“经期鼻出血”。认为多由肺经热盛，胃火盛，肝火炎盛，阴虚火旺，脾血衰所致，其病机为阴失水不能制阳，火上烧阳络，逼血溢。
治疗:让患者侧卧位，医生以中等拇指力量按压内踝尖与跟腱之间，寻找患者感觉酸、痛、胀，凹陷处为太溪穴。常规消毒后，医生手持1.5英寸的丝状针，垂直刺入，拇指向前，食指向后扭转约1分钟。鼻血明显减少(或停止)后，留针20 ~ 30分钟即可起针。留针期间每5 ~ 10分钟扭转一次。如果当时没有针灸针，用一个拇指按太溪穴同样有效。
太溪穴来源于灵枢本枢，其穴名是指肾经之水在此形成一股大流，是肾经的穴位和本穴，位于足内侧踝背与足跟骨腱之间的凹陷处。刺激这一点，不仅可以清虚热，滋肾养阴，补肾益精，壮阳强腰，还可以调理肝脏，理气通心肾。既是肾经的大补穴，又是全身的大补穴。针刺太溪穴治疗鼻出血，能引火、清热、养阴，任何原因引起的鼻出血一般都可以用血止住。
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