立秋吃什么传统食物不可少 立秋吃什么啊
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立秋吃什么传统食物不可少立秋吃的传统食物是水饺，特别是在东北地区，家家户户只要有时间都会包些饺子食用。因为饺子是营养丰富的食物，可以用各种肉类搭配时令蔬菜做成美味的水饺食用。水果可以吃一些西瓜，还有葡萄还有各种桃子来食用。
可以吃饺子。
立秋的话，一直以来都是吃饺子，比较文明，说明今天是一个很好的日子，像是8月八号就是立秋，然后可以吃三鲜馅儿的饺子。
吃饺子
立秋当天部分地区也有吃饺子的习俗，饺子这种食物既是一种主食，也可以当做各种各样的菜品，是非常神奇的一种存在，并且从古至今饺子一直是我国的传统食物，寓意着吉祥富贵以及身体健康
立秋吃什么啊一、莲藕
推荐美食：糯米藕
1、好吃的糯米藕重点在选材。莲藕要选择面一些的粉藕，这样的莲藕含淀粉多，蒸出来口感粉糯；糯米建议选择圆糯米，更容易煮烂，口感偏软。糯米提前浸泡一晚上备用。2、两头不漏孔的莲藕清洗干净后削去外皮，再从大头的那一端切开，把泡好的糯米一点点灌入莲藕的孔中，过程中用筷子捅紧实，最后把切下来的部位用牙签封紧，以防糯米煮熟后炸开。
3、把装好的糯米藕放进煮锅，最好是电压力锅，加入清水没过莲藕，再倒入红糖、冰糖和红枣，大火煮开转小火炖一个小时。红糖主要起上色作用，冰糖也不要放太多，以防过于甜腻。煮熟后最好再焖上两个小时，口感更好，软糯香甜的糯米藕就做好了。
二、南瓜
推荐美食：咸蛋黄焗南瓜
1、南瓜洗净后去皮去瓤，再切成粗细均匀的长条。2、锅中加水烧开，加入适量食盐，倒入南瓜条焯烫一下，再次水开后捞出来控水备用。3、把控好水的南瓜条放进盆中，撒入淀粉抓匀。中途可以喷点水，少量多次加入淀粉，使南瓜条上的淀粉裹匀。
4、锅中热油，下入南瓜条炸至浮起后即可出锅，之后再复炸一次，让表面更酥脆。5、锅中留底油，加入碾碎的咸蛋黄，翻炒至起沫后关火，再倒入炸好的南瓜条翻炒均匀，最后根据个人口味加点食盐或者白糖即可出锅。
三、鸭肉
【土豆烧鸭】
1、新鲜的鸭子剁成块，先简单清洗下表面血水，再放进盐水中浸泡二十分钟左右，最后反复搓洗，再用清水清洗干净控干水分备用。2、锅中倒少量油烧热，下入鸭块煸炒出里面的油脂，再下入葱姜和干辣椒炒香，接着倒入生抽、蚝油和老抽翻炒均匀，再倒入啤酒没过鸭块，加入白糖和鸡精调味，烧开后转小火炖三十分钟。3、时间到下入土豆块，继续炖十五分钟，再加入食盐调味即可。
立秋是秋季的一个节气，此时气温逐渐降低，天气转凉，人们开始进入秋季。立秋时，人们通常会吃一些清凉、润肺、营养丰富的食物，以适应这个季节的气候和身体状况。以下是一些适合立秋食用的食物：
梨：梨是秋季常见的水果之一，富含水分和营养，可以生吃或制作成各种美食。
柿子：柿子是秋季常见的水果之一，富含维生素C和纤维素，可以生吃或制作成各种美食。
葡萄：葡萄是秋季常见的水果之一，富含维生素C和纤维素，可以生吃或制作成各种美食。
蔬菜：秋季蔬菜种类丰富，如南瓜、冬瓜、芹菜等，可以生吃或烹饪各种美食。
粥类：秋季是喝粥的好时机，可以选择一些营养丰富的粥类，如米粥、玉米粥、红豆粥等。
总之，立秋时可以选择一些清凉、润肺、营养丰富的食物，以适应这个季节的气候和身体状况。
以下是立秋宜食食物：
1. 龙眼：龙眼是传统的立秋食材之一，被认为具有滋阴补肾的功效，并被视为延年益寿的食物。
2. 葡萄：立秋正值葡萄成熟的时候，可以享受美味的葡萄，不仅口感鲜美，而且富含维生素和矿物质。
3. 梨：立秋时节的梨已经开始上市，梨具有生津止渴、润肺止咳的功效，可以帮助缓解夏季的燥热感。
4. 芒果：芒果在夏季成熟，立秋时节也还能享受到美味的芒果，富含维生素C和纤维，可以增强免疫力。
除了以上几种食物外，你还可以根据个人喜好选择更多的水果、蔬菜和丰富营养的食材来饮食。饮食的多样性和均衡性是重要的，保持一个健康平衡的饮食习惯对身体有益。记得在选择食材时要选择新鲜、健康的食物，并注意食物的食用方式和烹饪方法。
一：贴秋膘~吃饺子
在立秋节气吃饺子是北方的一个重要食俗，这一天吃饺子寓意着圆满幸福！也有抢秋膘的寓意在里面。
二：长秋膘~吃豆腐脑
在立秋节气，有些地方有吃豆腐脑儿的习俗，寓意长秋膘，有俗话说：“立秋吃了豆腐脑，冬天不穿小棉袄。”表示立秋吃了豆腐脑冬天身体壮不怕冷。到了立秋这天，街上卖豆腐脑儿的摊位前总会排着长长的队伍，去晚了可就买不到了，咱自己做更好吃。
三：吃立秋渣~渣豆腐
在我们山东立秋有吃渣豆腐的习俗，渣豆腐是用黄豆和蔬菜做成，传统习俗有“吃了立秋的渣，大人孩子不呕也不拉。”的说法。寓意和期盼身体健康强壮
立秋的食物立秋要吃吃饺子，立秋当天部分地区也有吃饺子的习俗，饺子这种食物既是一种主食，也可以当做各种各样的菜品，是非常神奇的一种存在，并且从古至今饺子一直是我国的传统食物，寓意着吉祥富贵以及身体健康
立秋了吃什么水果蔬菜好立秋时可多食用茄子、西红柿、白萝卜、山药、莲藕、银耳、百合、苦瓜、茄子、梨子、苹果、西瓜、清凉糕、饺子、“渣”、桃子、秋菜等等。
立秋吃什么水果好沙梨。
立秋的时候夏季其实是还没有过去的，三伏天也还没有过完，这个时候很多地方都正是出梨子的时候，特别是沙梨，吃起来水分也很充足，所以立秋适合吃沙梨。
立秋是秋季的开始，可以选择以下水果作为立秋时的健康选择：
苹果：苹果是秋季的代表水果之一，富含维生素C和纤维，有助于增强免疫力和促进消化。
梨：梨是秋季常见水果，有清热润肺、生津止渴的功效。梨含有丰富的维生素C、纤维和矿物质，还具有滋阴润肺的作用。
葡萄：葡萄在立秋时节刚好成熟，富含维生素C和抗氧化剂，对皮肤和心血管健康有益。
桃子：桃子是夏末秋初的特产水果，味道甜美可口。桃子富含维生素A、维生素C和纤维，对皮肤和消化系统有益。
李子：李子是立秋时最常见的水果之一，有助于解暑、清热解毒。李子富含维生素C、维生素E和钾等营养物质。
柿子：柿子在立秋时节成熟，具有生津止渴、润肠通便的作用。柿子含有丰富的维生素A和纤维。
此外，还可以选择其他秋季水果，如葡萄柚、石榴、荔枝等，以根据个人喜好和当地的水果季节来选择。无论是哪种水果，建议选择新鲜且成熟的水果，并适量食用，以获得更多的营养和健康益处。
1. 立秋可以吃西瓜。
2. 因为立秋是夏季过渡到秋季的节气，而西瓜是夏季最具代表性的水果之一，具有清凉解暑的特性，非常适合在立秋时食用。
3. 此外，立秋也是水果丰收的季节，还可以吃到其他水果如葡萄、苹果、梨等，这些水果都富含维生素和纤维素，有益于健康。
所以在立秋时可以多吃水果，保持身体健康。
立秋种什么水果立秋后适合种梨和苹果。
1. 梨和苹果具有较强的适应性和耐寒性，能够在立秋后的较低温度下生长和发芽，适合种植。
2. 立秋后气温开始逐渐降低，而梨和苹果是热带水果，对较低的温度要求相对较低。
3. 此时种植梨和苹果，可以使它们在秋季开始生长，并在来年春季结果。
因此，立秋后适合种植梨和苹果这两种水果。
苹果 梨 葡萄都适合立秋种的水果
立秋，是中国二十四节气中的第13个节气，通常是每年的8月7日或8日。立秋标志着夏天的结束，秋天的开始。此时，太阳直射经过黄经135度，意味着天气开始转凉，一年的炎热渐渐减退。在立秋这一天，人们常常会感受到一丝凉意，晚上的风也开始渐渐带着秋天的气息。立秋也成为农民朋友们的重要节点，因为这时正是农作物成熟的季节，他们开始收割庄稼，准备迎接丰收的喜悦。此外，立秋还被视为人们开始调整生活的时间节点，比如开始穿秋装、调整饮食、保健养生等。总之，立秋是一个让人感受到季节变迁的重要时刻，也是人们对未来充满期待的开始。
1、苹果：秋天是苹果的季节，有各种各样的苹果品种可供选择。苹果富含膳食纤维和维生素C，有助于消化和免疫力提升。
在中国传统文化中，立秋是一个重要的节气，也是种植水果的好时机。以下是一些适合在立秋种植的水果：
1. 西瓜：立秋是西瓜的旺季，适宜在气温适宜的时候进行种植。
2. 柿子：柿子是秋季的水果之一，适宜在立秋前后进行种植。
3. 苹果：苹果是秋季的水果之一，适宜在立秋前后进行种植。
4. 梨：梨是秋季的水果之一，适宜在立秋前后进行种植。
5. 柚子：柚子是秋季的水果之一，适宜在立秋前后进行种植。
总之，在立秋时节，适宜种植一些秋季成熟的水果，如西瓜、柿子、苹果、梨、柚子等。
种杨桃，因为立秋天气开始变得寒冷，空气中水分很足，种植杨桃可以增加血液中的暖合度，还能吸收土地上的微量元素，使杨桃更快发芽
可以种柑橘，草莓，百香果，柠檬。
柑橘：冬季的时候，是柑橘上市的时候，所以柑橘是秋季种植水果中的首选。
草莓：秋季播种草莓能保证草莓的出苗率，非常适合大棚种植。
百香果：百香果的生长周期短，所以秋天种植，低温对百香果的影响很小。
柠檬：酸味清新，富含维生素，适合在南方地区种植，通常在北方能卖到比较高的价格。
立秋后适合种植的水果有柿子、苹果、梨、葡萄等。立秋后气温逐渐降低，日照时间减少，这对果实的成熟有利。
柿子是秋季的代表水果，它的果实在立秋后成熟，味道甜美可口。
苹果和梨也是秋季水果，它们在立秋后开始果实的膨大，待秋末成熟采摘。
葡萄则在立秋后进入果实膨大期，最后在秋季丰收。选择适合当地气候和土壤条件的水果进行种植，可以获得丰收的果实
答：立秋后可以种柿子树、石榴树、桃树、李子树、橘子树等等。
柿子树的种植方法：挑选一株健康产量高的柿子树苗；再选一块排水性良好的土壤，将柿子树栽入即可；柿子树生长期，可多浇水，但切记不可出现积水；柿子树幼苗阶段，每月施一次以氮为主的复合肥料即可。
立秋后可以种的水果有，苹果、梨、柿子、葡萄、橙子、柚子、猕猴桃和石榴等都是当季的。但是，具体的当季水果种类会因地域和气候的不同而有所不同。例如，在南方地区，柚子和柿子等水果的当季时间比较长，而北方地区则可能更短。
立秋是中国农历二十四节气之一，通常在8月7日或8日。在立秋时节，正值夏季过渡到秋季，气温逐渐降低，适宜种植一些适合秋季生长的水果。常见的立秋水果包括苹果、梨子、葡萄、柿子、石榴等。这些水果在秋季生长期间，能够充分吸收阳光和雨水，味道鲜美，营养丰富。此外，立秋也是柑橘类水果的成熟季节，如柚子、橙子、柠檬等。种植这些水果不仅可以满足人们的口味需求，还能丰富秋季的水果市场供应。
适合种：柑橘、柠檬、柚子、石榴、桃子、百香果、柿子、枇杷、梨子、李子、枣、杏等水果。如果是常绿果树，应选在9月下旬至10月底种植。最好选择在阴天种，种植时间越早越好，可以让果树早点成活，恢复树势，顺利越冬。
立秋必吃三大食物每个地方风俗习惯不同，
比如立秋吃“渣”
像山东青岛莱西地区：流行立秋吃“渣”，就是一种用豆沫和青菜做成的小豆腐，并有“吃了立秋的渣，大人孩子不呕也不拉”的俗语。
再如浙江金华：立秋吃西瓜、吃清凉糕是必不可少的传统习俗。清凉糕是用番薯淀粉熬成羹状，倒在碗里。待第二天早上，结成一整块。远看似一块圆润剔透的白玉，然后切成小块，撒上白糖、醋、薄荷，清凉爽口、酸甜开胃。
像中国北方大部分地区：吃饺子的习俗也有“咬秋”，贴秋膘的意思，也叫“抢秋膘”。我抢你碗里的一个饺子，秋天就能体格健壮，补上夏天流掉的油水。
立秋时可多食用茄子、西红柿、白萝卜、山药、莲藕、银耳、百合、苦瓜、茄子、梨子、苹果、西瓜、清凉糕、饺子、“渣”、桃子、秋菜等等。立秋当日要多吃肉，白切肉、红焖肉、炖鸡、炖肉、炖鸭。立秋吃的水果排在第一的是梨，因为立秋的时候夏季其实是还没有过去的，三伏天也还没有过完，这个时候很多地方都正是出梨子的时候，特别是沙梨，吃起来水分也很充足，所以立秋适合吃沙梨。
立秋必吃的三大食物是饺子，梨，黄瓜。北方人最爱吃的就是饺子，很多节气都会吃饺子，饺子有肉有菜又有面，营养丰富，而且制做起来也方便。
梨子润肺，秋天的时候天气比较干燥，空气中水分比较少，多吃梨滋阴润肺。
黄瓜具有清热利咽作用，是减肥的最佳食品，在干燥的秋天吃黄瓜能清理肠道。
立秋后必吃的10种食物第一种食材，炖鸡，“贴秋膘”怎能少了吃肉，除了猪牛羊肉，鸡肉更适合初秋时节，作为滋补佳品，香而不腻，不管炖鸡汤还是炖鸡肉，老少皆宜，营养丰富。这是我家做的炖鸡，加点木耳和青椒，老香了，没3碗没饭打不住，大人孩子抢着吃。
第二种食材，无花果，秋天是无花果丰收的季节，这种水果虽然不多汁，但口感甜糯，营养极高，富含丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等多种营养元素，秋天常吃开胃去秋燥，好处多多，记得要多吃哦。
第三种食材，核桃，俗语说：“立秋核桃白露梨，寒露柿子红了皮”。秋天也是核桃成熟季，大量核桃上市，遇到必买，作为干果本身也很受欢迎。都知道核桃补脑，新鲜核桃上市别错过了，多买一些，每天吃上几个或者打豆浆的时候放上几个提香，解馋营养又顶饱，比吃薯片、面包强多了。
第四种食材，梭子蟹，肉质清香爽口，我的最爱，今年螃蟹价格实惠，刚上市才25元一斤，个个鲜活，现在正是蟹肉肥美之际，宁可不吃肉也不能错过的美味，鲜美不油腻，多吃也不用担心长肉，不管清蒸还是辣炒都超级好吃，贵也要舍得吃。
第五种食材，玉米，这也是营养价值很高美食，非常适合秋天吃，作为粗粮，价格实惠口感好，生玉米一般5块钱7个，买上10块钱的，煮上一大锅，既能当零食又能当早餐，滋补又解馋。趁着现在玉米便宜，可以多买些直接放冰箱冷冻保存，冬天也能吃到美味的鲜玉米，随吃随取，特省事。玉米浑身都是宝，嫩玉米的须可以煮水喝，玉米叶子晒干了可以当屉布，蒸馒头或者包子垫上玉米叶子，不粘锅还有玉米清香，特别实用。吃够了煮玉米可以榨玉米汁、煮玉米汤等等。
第六种食材，山药，这可是秋天最养生的食材之一，它和土豆一样香糯可口，煎炸蒸炒怎么做都好吃。论滋补还是要和鸽子搭配，山药鸽子汤，常吃增强免疫力，健脑补智力，鲜香不油腻，好喝没够，要常做给家人吃哦。
立秋后适合吃的食物主要包括富含维生素的食物和滋阴润肺的食物等。
1、富含维生素的食物：包括胡萝卜、西红柿等维生素A含量较高的食物，富含维生素C的食物，如柠檬、红枣、菠菜、西兰花等。
2、滋阴润肺的食物：白萝卜、山药、莲藕、银耳、百合等。
3、其他食物：苦瓜、茄子、梨子、苹果等清热降火的食物。
立秋时可多食用胡萝卜、西红柿、柠檬、红枣、菠菜、西兰花、馒头、杂粮糕、全麦发酵食品。白萝卜、山药、莲藕、银耳耳、梨子、苹果、土豆、红薯等食物
1.甜品最爱蜂蜜
2.水果最爱苹果
3.时令蔬菜山药
4.薯类最好红薯
5.鲜花最爱菊花
6.零食最爱葡萄
7.零食最爱花生
8.坚果最爱杏仁
9.菌类最爱香菇
10.水产最爱墨鱼
2023年立秋后，进入了秋季，我们可以选择一些适合这个季节的食物。首先，可以多吃一些蔬菜，如南瓜、胡萝卜、茄子等，它们富含维生素和纤维，有助于增强免疫力。其次，可以选择一些秋季水果，如苹果、梨、葡萄等，它们不仅美味，还富含抗氧化物质，有助于保护身体健康。此外，可以适量食用一些坚果和杂粮，如核桃、燕麦等，它们富含蛋白质和健康脂肪，有助于提供能量和营养。最后，要注意合理搭配食物，保持饮食的多样性和均衡，同时注意适量运动，保持身体健康。
立秋吃肉、西瓜、鸭蛋、银耳、芝麻、梨、藕、菠菜、豆浆、蜂蜜等。秋风一起，胃口大开，想吃点好的来增加一点营养，补偿夏天的损失。补的办法就是“贴秋膘”，在立秋这天吃各种各样的肉，如炖肉、烤肉、红烧肉等等，“以肉贴膘”。
立秋吃什么传统食物好吃又营养1.吃饺子
饺子是中国传统食物，味道可口，营养价值较高，日常生活中适当的吃一些饺子可以起到滋补身体的作用，有利于身体的养护，饺子一般分为素饺子和荤饺子，无论是素饺子还是荤饺子，都是富含营养的食物，食用饺子可以起到滋补身体、促进代谢、补充营养等功效，有利于身体健康。
2.啃秋
立秋的时候民间有啃秋的习俗，啃秋就是吃西瓜，中医认为：西瓜性质寒凉，暑热时期吃西瓜可以起到清热、消暑的作用，但在秋天之后温度会逐渐走低，吃西瓜会增加身体中的寒凉之气，不利于身体的养护，因此，立秋之后反而要少吃西瓜，最好是将立秋当天吃的西瓜当做是最后一顿食用较好，从健康的角度来说，秋季进补润燥的食物为宜。
3.吃“渣”
山东莱西地区则流行立秋吃“渣”，就是一种用豆沫和青菜做成的小豆腐，并有“吃了立秋的渣，大人孩子不呕也不拉”的俗语。这么多食俗大都为防痢疾，足见我国劳动人们对秋季腹泻的防范意识。
4.吃龙眼肉
立秋时是台湾周围海域的立翅旗鱼、小串、乌贼、虾的产期，也是台湾龙眼的盛产期。人们相信吃了龙眼肉，子孙会做大官，而且龙眼又称为“福圆”，所以有俗谚：食福圆生子生孙中状元。
5.吃清凉糕
在金华市民的心里，立秋吃清凉糕是必不可少的传统习俗。清凉糕就是用番薯淀粉熬成羹状，倒在碗里。待第二天早上，结成一整块。远看似一块圆润剔透的白玉，然后切成小块，撒上白糖、醋、薄荷，清凉爽口、酸甜开胃。
立秋吃的传统食物是水饺，特别是在东北地区，家家户户只要有时间都会包些饺子食用。因为饺子是营养丰富的食物，可以用各种肉类搭配时令蔬菜做成美味的水饺食用。水果可以吃一些西瓜，还有葡萄还有各种桃子来食用。
可以吃饺子。
立秋的话，一直以来都是吃饺子，比较文明，说明今天是一个很好的日子，像是8月八号就是立秋，然后可以吃三鲜馅儿的饺子。
立秋的时候可以吃南瓜，玉米，豆角，茄子之类的食物，这些食物也都是应季的蔬菜，非常的好吃，营养价值也高，另外，可以吃桃子，苹果，香蕉之类的水果
立秋时可多食用茄子、西红柿、白萝卜、山药、莲藕、银耳、百合、苦瓜、茄子、梨子、苹果、西瓜、清凉糕、饺子、“渣”、桃子、秋菜等等。立秋当日要多吃肉，白切肉、红焖肉、炖鸡、炖肉、炖鸭。立秋吃的水果排在第一的是梨，因为立秋的时候夏季其实是还没有过去的，三伏天也还没有过完，这个时候很多地方都正是出梨子的时候，特别是沙梨，吃起来水分也很充足，所以立秋适合吃沙梨
立秋吃什么水果比较好秋季是盛产水果的季节，梨、山楂、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和猕猴桃
这些水果都富含维生素和纤维素，有益于健康。
所以在立秋时可以多吃水果
吃香蕉最好。立秋之后人就是比较虚弱，多吃香蕉补充能量，香蕉的能量也特别多，很多人都在这个比赛呀，考试的紧张的时候都会吃香蕉，对身体也特别好。
桃子：立秋时节，桃子成熟了，可以享受到甜美多汁的桃子。
西瓜：尽管夏季西瓜的旺季在立夏时节，但在立秋时还是可以找到一些好吃的西瓜。
葡萄：立秋时节，葡萄开始成熟，各种品种的葡萄都可以尝到。
苹果：立秋过后，许多苹果品种开始成熟，可以品尝到新鲜的苹果。
梨子：立秋时节，梨子也是当季水果之一，有各种口感和品种的梨子供选择
立秋是传统二十四节气中的一个重要节点，这个时候天气渐凉，可以选择一些适合秋季食用的水果来保持身体健康。以下是一些适合立秋时节食用的水果：
1. 葡萄：立秋时葡萄正好成熟，可以享受到新鲜甜美的葡萄。葡萄富含多种维生素和矿物质，对补充体力、增强免疫力有益。
2. 苹果：苹果是秋季的代表水果之一，具有丰富的膳食纤维和维生素C。每天吃一个苹果有助于增强免疫力，调节肠道功能。
3. 梨：梨是秋天的传统水果之一，含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于润肺止咳、清热解毒。
4. 柿子：立秋时节可以品尝到新鲜的柿子。柿子富含维生素A、维生素C和纤维素，有助于促进消化和改善便秘问题。
5. 菠萝：菠萝是一种消暑解渴的水果，富含维生素C、维生素B和膳食纤维。适量食用菠萝有助于促进消化、解脂减肥。
总体来说，立秋时节适宜食用新鲜、多汁的水果，注意选择新鲜而没有过度处理的水果，以便获得更多的营养物质。同时，根据个人体质和口味，选择适合自己的水果食用。
关于立秋以后必吃的七种水果的问题，我认为七种水果里面有西瓜，李子，苹果，梨，无花果，香瓜，黄桃，水蜜桃等，这些水果都是市场可见的。
立秋吃水果有西瓜，秋梨，苹果，猕猴桃，香蕉，葡萄，柑橘。
立秋的寓意是秋季的开始,标志着孟秋时节的正式开始。立秋象征着丰收和希望,万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟
立秋时可多食用茄子、西红柿、白萝卜、山药、莲藕、银耳、百合、苦瓜、茄子、梨子、苹果、西瓜、清凉糕、饺子、“渣”、桃子、秋菜等等。立秋当日要多吃肉，白切肉、红焖肉、炖鸡、炖肉、炖鸭。立秋吃的水果排在第一的是梨，因为立秋的时候夏季其实是还没有过去的，三伏天也还没有过完，这个时候很多地方都正是出梨子的时候，特别是沙梨，吃起来水分也很充足，所以立秋适合吃沙梨。
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