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菠萝上火 吃菠萝会上火吗 吃菠萝会不会上火

导语:菠萝是我们生活中最常见的水果,含有丰富的维生素B和维生素c,很多人吃了菠萝后会起疙瘩,牙龈肿。这是上火的表现吗?吃菠萝会生气吗?吃菠萝会生气吗?菠萝吃多了会生气吗菠萝是热水果,吃多了会生气。尤其是在干

菠萝是我们生活中最常见的水果,含有丰富的维生素B和维生素c,很多人吃了菠萝后会起疙瘩,牙龈肿。这是上火的表现吗?吃菠萝会生气吗?吃菠萝会生气吗?

菠萝吃多了会生气吗

菠萝是热水果,吃多了会生气。尤其是在干燥的春天,人容易燥热,吃菠萝更容易让人生气。

菠萝的量一次要控制在一个菠萝的1/5以内,如果菠萝比较大,要控制在1/6以内,连续三天以上不允许吃菠萝。否则会有不同程度的上火。

生气的时候,应该停止吃菠萝,多喝开水,或者喝点绿豆汤来消除生气。眼睛和鼻子的刺激可以用淡盐水冲洗。

有些对菠萝过敏的人吃了菠萝会引起过敏反应。菠萝中有一种蛋白酶,一些体质较弱的人容易对这种物质产生过敏反应。要避免这种危害,可以用水煮,但最简单的传统做法是用盐水浸泡30分钟左右,再用冷开水浸泡去除咸味,可以防止过敏,让菠萝更甜。

菠萝含有大量草酸,对肠胃有害。所以要适量食用,不能一次吃太多,因为好吃,会影响健康。

菠萝虽然好吃,但是酸味浓,有清凉身体的作用,不适合所有人。血压低、内脏下垂的人要尽量少吃菠萝,以免加重病情;怕冷体弱的女性朋友要吃半个以内的菠萝,太瘦或者想增肥的就不要多吃了。同时,有溃疡、肾病、凝血功能障碍的人要禁食菠萝,有发热、湿疹疥疮的人不宜多吃。

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