人流后多久排卵 人流后吃什么恢复快
大曾养生流产后多久排卵
一般流产后22天左右卵巢恢复排卵功能。但细节因人而异。即使在正常情况下，每个月也不会排卵。建议用排卵试纸监测，从公休的第十天开始，每天测一次。试卷显得又深又浅，说明离排卵不远；两条监测线和控制线一样深，表示排卵。
另一种方法是测量温度。排卵日温度会比平时高一度。但是，量体温的缺点是不能监测排卵，只能监测当天的排卵，不能提前做好避孕工作。
一般建议流产后42天发生性行为，过早发生性行为容易引起妇科疾病。
虽然月经还没有恢复，但是排卵还是存在的，所以在避孕措施不确定的情况下不排除再次怀孕的可能性。据报道，78.05%的患者在人工流产后30天内恢复月经，2.33%的患者因未能及时避孕而在月经改变前再次怀孕。
流产后吃什么恢复快
香蕉
香蕉富含维生素和铁，能很好地补充身体和血液。此外，香蕉还能促进胃肠蠕动，防止便秘。因此，流产后，每天吃香蕉不仅可以帮助女性补血，还可以补充女性身体所需的各种微量元素和营养物质。
红枣
众所周知，红枣的营养价值很高，尤其是对女性来说，是补血的好食物。红枣除了补血外，还含有大量的维生素C、葡萄糖和蛋白质。对于流产后的女性来说，红枣可以说是最好的滋补品，不仅可以帮助女性快速补血，还可以帮助女性调节血液，健脾养胃。所以，女人流产后，可以每天适量吃点红枣。
龙眼
很多人都知道孕妇不能吃桂圆。但是龙眼对流产的女性来说是一种罕见的好产品。这主要是因为，女性在吃桂圆的时候，可以补血健脾，特别是对于刚刚流产的女性，桂圆可以补充气血不足的症状，所以女性流产后可以适当吃一些桂圆。桂圆可以生吃，也可以炖成营养补剂。无论怎么吃，对女性都有很好的补血作用。
萝卜乌鸡汤
乌骨鸡对女性的滋养效果很好。对于流产后的女性来说，萝卜乌骨鸡汤是一种快速、良好的身体营养补充。所以女人流产后，可以适当吃萝卜鸡汤来滋养身体。
配料:乌鸡肚、青椒、白萝卜、胡萝卜和鸡蛋
制作方法:先将乌骨鸡的肚子切成鸡丝，然后将青椒、白萝卜、胡萝卜洗净，切成萝卜丝。然后将油锅加热，几个人后加油，然后将鸡丝倒入锅内翻炒，加入调味料和鸡蛋。之后，将青椒和萝卜丝放入锅中，加入适量的水，炖至鸡肉腐烂，然后就可以直接出锅吃了。
荔枝枣汤
荔枝枣汤对刚流产的女性来说是很好的补品。由于荔枝枣汤具有很好的生津补血作用，可以治疗女性的血液，调节女性因流产引起的体质虚弱。所以流产后，女性可以适当喝荔枝枣汤。
所需配料:荔枝(干)、大枣(干)
制作方法:先将荔枝、大枣洗净，再将荔枝去皮去枣核，然后在锅中加入适量清水，烧开水，将荔枝、大枣放入锅中，小火慢炖，再加入适量红糖调味，然后煮熟即可。
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