9岁女孩乳房疼正常吗 9岁女孩乳房疼正常吗
养元养生导语：乳房疼痛的性质可分为胀痛、沉重和压痛。当然，乳房胀痛可能是正常的，也可能是异常的。比如女性在月经期间经常感到乳房胀痛，但有些乳房胀痛是不正常的。那么，一个9岁的女孩乳房疼痛正常吗？第一种类型的乳房疼痛是女性通常发生在9至13岁之间。月经初潮后，
乳房疼痛的性质可分为胀痛、沉重和压痛。当然，乳房胀痛可能是正常的，也可能是异常的。比如女性在月经期间经常感到乳房胀痛，但有些乳房胀痛是不正常的。那么，一个9岁的女孩乳房疼痛正常吗？
第一种类型的乳房疼痛是女性通常发生在9至13岁之间。月经初潮后，疼痛会自行消失。可以采取以下建议来消除乳房不适:
1.改变饮食习惯:采用低脂高纤维饮食，多吃谷类、蔬菜和豆类中的纤维。不要吃咸的食物，因为高盐食物容易引起乳房肿胀，还可能引起乳房疼痛。
2.经常按摩乳房:轻轻按摩乳房，可使过多的体液回流到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，手指沿着乳房表面旋转，大约一个硬币大小的圆圈。然后用手将乳房压进去再弹起，对防止乳房不适大有好处。
3.佩戴稳定的胸罩:除了防止乳房下垂外，胸罩在防止受压的乳房神经进一步受压和消除不适方面起着更重要的作用。
4.避免使用利尿剂:利尿剂确实有助于排出体内液体，减轻乳房疼痛。但是，过度使用利尿剂会导致钾的流失，破坏电解质的平衡，影响葡萄糖的形成。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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