括约肌松弛怎么办 肛门括约肌松弛怎么办
养生球的王露我们人体在某些方面非常健壮，但在某些方面我们非常敏感，有些疾病如果我们不注意可能会杀死我们。然而，有些人不知道是什么导致肛门外括约肌松弛，他们的精神压力也很高。但是很多人平时并没有锻炼肛门外括约肌的想法，所以需要详细介绍这些方面的相关专业知识。
扩肛的生理功能主要是关闭肛门口，帮助排便。通常是塌陷的，肛门口是闭合的，这样可以避免十二指肠内的排泄物、液体和蒸汽的排出，保持十二指肠一定的支撑力。这种虚脱的状态，除了排便的时候，连续工作不容易累。当十二指肠充满粪便时，它会充分伸展以帮助排便。肛门口肿大易引起肌肉挛缩。说白了，肌肉挛缩是一种持续收缩的状态。如果患有炎症等刺激，会处于肌肉挛缩的状态，会使肛门狭窄，排便困难，此外，还会引起肛门胀痛。便秘发生时，可使肛管皮肤开裂，如不能立即治疗，可产生肛裂。肛裂和一些肛门狭窄的临床治疗是基于消除肛门口扩大的肌腱挛缩。
肛门外括约肌松弛常见于老年人和肠手术后肛门直肠十二指肠环的术后损伤，但在年轻人中少见，大多数是由于原发性脊髓疾病或脊髓神经损伤，或肛门手术和创伤引起的肛门外括约肌损伤。产伤、中重度痔疮、频繁便秘、十二指肠炎症、直肠黏膜脱垂、十二指肠各种手术治疗导致十二指肠容积缩小；长期腹泻、肿瘤、放化疗、克罗恩病等破坏和扩张作用；肛门周围有麻痹痕迹，肛管异常，粘膜外翻，均可引起肛门外括约肌松弛。自发性大便失禁患者无扩张损伤史，主要表现为内外扩张不良、会阴神经传导异常。肛门失禁在糖尿病、脑损伤事故和系统性硬化症患者中也很常见。
提肛运动是预防和治疗肛门疾病，促进肛门手术后患者伤口和肛门口修复的好方法。在提肛运动的整个过程中，肌肉的间歇性收缩具有“泵”的作用，改善骨盆的血液循环系统，缩小肛门外括约肌，提高其收缩能力。肛裂患者的关键是肛门外括约肌肌腱挛缩引起的剧烈疼痛，使裂口无法愈合。另一方面，如果肛门外括约肌过度松弛，痔疮与十二指肠粘膜的结合力不足，会引起痔疮脱垂和脱肛。由于肛门疾病术后肛门外括约肌受到不同程度的损伤，合理的肛口康复训练可以改善部分血液循环系统，减少痔静脉扩张，提高肛口和十二指肠的抗病能力，促进伤口修复，从而预防和减少肛门疾病的发作。
可能很多老人都会得这样的病，所以我们要尽早警惕这样的病的出现，保持乐观的心态，在空的业余时间做一些一般性的运动，这样我们就不用觉得自己年轻的时候怎么没有想到这一点，一直到老了，期望得到在座各位的高度重视。
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