白醋洗头能去头皮屑吗 用醋洗头能去头皮屑吗
何导道家养生导语：白米醋是烹饪的辅料，色泽晶莹剔透，口感醇厚。除了3-5%的冰醋酸和水之外，它不含或几乎不含其他成分。它由蒸馏酒制成，或立即与食品级冰醋酸混合。没有颜色，简单的味道。可用于烹饪、腌制酸辣蔬菜、浸泡萝卜等特殊零食，也可作为家庭
白米醋是烹饪的辅料，色泽晶莹剔透，口感醇厚。除了3-5%的冰醋酸和水之外，它不含或几乎不含其他成分。它由蒸馏酒制成，或立即与食品级冰醋酸混合。没有颜色，简单的味道。可用于烹饪、腌制酸辣蔬菜、浸泡萝卜等特殊零食，也可作为家庭清洁液，如清洗自动咖啡机内部的水垢。用白醋洗头有什么好处？让我们来看看。
用白醋洗头的好处
1.用醋洗头可以抑制头皮屑。有些女生头皮屑很多，所以各种去屑洗发水都不管用。每天晚上睡觉前，用1: 1的食醋和冷水打湿头皮屑生长发育，轻轻揉搓发根，10分钟后再用冷水冲洗。这样做可以抑制头皮屑的过度转化，最终去除根源。用食用醋温开水洗头也是一种实用的效果。
2.用醋洗头可以让头发乌黑发亮。有些女生的头发比较干，没有光泽，用滋养型洗发水也不行。这种情况下应该怎么用醋洗头？每次用中性洗发水洗头后，用温水加少量醋洗头，20分钟后用冷水洗。渐渐地，头发会变得更柔软、更有光泽、更黑、更亮。
3.用醋洗头也可以改善头部皮肤。根据中医基础理论，醋性温，具有活血化瘀、消肿解毒的作用。现代科学研究认为，醋对皮肤有温和的刺激作用，可以扩大毛细血管，改善血液循环系统。用醋洗头还可以消除脂溢性皮炎患者头发中的椭圆形糠秕孢子菌，因此可以消除瘙痒和头皮屑。需要注意的是，中医里入药的醋是指用大米和高粱米酿造的“白醋”。
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