早上起来腰疼是肾虚吗 为何每天早上都被腰疼醒？揭秘男性腰疼的几大原因
养生达人小红导语：每天早上，我五六点睡觉的时候都会腰疼醒来。无论是躺着睡，侧着睡，还是趴着睡，都是疼痛，疼痛逐渐消失，直到我起来坐一会儿…背痛不是单一的疾病，而是一种症状。有许多疾病会导致背痛。如果你想治好背痛，你必须先找出原因。下面，我们
每天早上，我五六点睡觉的时候都会腰疼醒来。无论是躺着睡，侧着睡，还是趴着睡，都是疼痛，疼痛逐渐消失，直到我起来坐一会儿…
背痛不是单一的疾病，而是一种症状。有许多疾病会导致背痛。如果你想治好背痛，你必须先找出原因。下面，我们来谈谈男性背痛的主要原因。
肾虚
这是最容易想到的原因，因为腰疼是肾虚最明显的表现。当然，除了腰酸背痛，肾虚还有性欲低下、阳痿、遗精、食欲不振、乏力等症状。俗话说得好，“一点点会让你高兴，但一大点会伤害你。”男性肾虚多与性生活有关。所以针对肾虚引起的腰酸背痛，一定要控制性生活频率，注意补肾，多吃黑色食物。
肾结石
肾结石也会引起背痛。肾结石引起的背痛不同于普通的背痛。引起的疼痛较高，一般在腰部以上。结石不活动时，表现为偶发性疼痛；石头移动时疼痛剧烈，有时甚至不敢站立。
后续症状会越来越严重，直至出现肾绞痛，也可能伴有肉眼血尿，但多数情况下是镜下血尿。同时也可能包括尿频、尿急、尿痛等症状。如果有朋友腰疼的厉害，最好去医院检查一下，找出病因，对症治疗。
腰肌劳损
这种腰酸背痛是由于长期不良姿势造成的腰部慢性积伤。因为长时间站立或坐着会削弱腰部肌腱和韧带的拉伸能力，导致局部乳酸过度堆积，抑制腰部肌肉的正常代谢，从而引起背部疼痛。平时长时间站立或久坐后，不妨活动活动筋骨，做一些腰部运动，有效缓解腰部肌肉的疲劳。
泌尿系统感染
男性泌尿系统感染也会引起背痛。主要表现为腰酸背痛。严重时会一直伤及阴部，伴有尿痛、尿频等症状。如果不及时治疗，会引起膀胱炎、前列腺炎、尿石症等疾病，严重时会导致不孕。所以有这种背痛症状的朋友一定要及时治疗。
此外，背痛还与饮食和生活习惯有关。过度劳累、熬夜、睡眠不足、饮食不规律都容易引起腰部慢性疲劳。如果不注意休息和养生，久而久之很容易引起背痛。
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