胃有火吃什么药 肠胃火吃什么
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一、肠胃火吃什么
二、胃肠火中喝什么茶
三、胃肠火禁忌
胃火吃什么
1.肠胃火吃什么
银耳。银耳具有健脾开胃、滋阴清肠的功效。胃虚火患者可以用银耳煮粥煮汤，一般每天吃一半以上。
石斛。石斛性寒，味甘咸，归胃、肾、肺经。具有益胃生津、滋阴清热的功效。对治疗胃火、胃阴不足有很好的疗效，但石斛性寒，易养胃。不宜长期大量饮用，一般每周一次，每次10~15克。
麦门东。麦冬营养价值高，有益肠胃健康。一碗看似普通的麦冬粥，却有着诸多的保健功效，如去胃火、调理肠胃、清心等。值得注意的是，凡脾胃虚寒腹泻、痰浊胃脘、突发感冒咳嗽的患者，应避免服用麦冬。
苹果。一年四季都能吃的苹果,男女老少都合适。而且,苹果助消化、去胃火,能缓解口臭。
苹果。一年四季都可以吃的苹果，男女老少都适合。此外，苹果有助于消化，缓解胃火，缓解口臭。
沙参。沙参沙参具有滋阴生津、清热凉血的功效。胃虚火患者可将沙参水煎去渣取汁，代茶饮。
2.胃肠着火的原因
胃热多由偏食、味辣厚、胃火过盛，或邪热犯胃，或气滞化火所致。内热炽盛，气血凝滞于胃腑之脉。故胃灼痛，热邪伤津，故渴喜冷饮，火能消粮，故消粮善饥；肝火若在胃，会吞酸，吵闹；邪火循经炎症导致口臭、牙龈肿痛、出血等。阳明热或伤津，便秘红，舌红舌黄，脉滑。
3.胃肠火的临床诊断
胃热与胃阴不足的根本区别在于胃热属于实证，而胃阴属于虚证。胃热盛，胃灼热疼痛，呕吐，口苦，渴饮，便秘，舌红苔黄，脉滑。胃热不足，脘腹疼痛，干呕，口干咽干，大便干燥，舌红少苔，脉数。
肠胃火喝什么茶
1.菊花茶
菊花是菊科多年生草本植物,是我国传统的中药材之一。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒,具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用,对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有不错的疗效。
菊花是菊科多年生草本植物，是我国传统中药材之一。据古籍记载，菊花甘苦，性微寒，具有祛风清热、清肝明目、解毒消炎等功效。对口干、火盛、目涩等症，或因风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等症有较好的疗效。
2.竹叶茶
浸泡方法:取鲜竹叶50 ~ 100克，用水煎制为茶。
功效:竹叶茶味道香醇，具有清热利湿、清凉解暑的作用。此外，要注意的是，竹叶茶，而不是竹叶茶，是一种由竹叶制成的茶，属于禾本科。
3.陈皮茶
陈皮晒干后有很好的去火效果。陈皮越老越好，也就是我们通常所说的陈皮。一般干燥后隔年放置重复使用。陈皮作为常用中药，具有理气健胃、化痰的功效。与茶同饮，清热化痰，滋味鲜爽。
4.麦冬茶
浸泡方法:将5~8个麦冬放入杯中，用少许开水浸泡湿润，然后加入足够的开水浸泡。也可以用水煎茶代替，效果也很好。麦冬除了单独冲泡，还可以搭配玉米须、桑叶、绿茶。
功效:麦冬茶是一种非常好的清胃茶。麦冬具有滋阴润肺、清心除烦、益胃生津的功效。
胃肠火禁忌
1、过量进食:夏天应多吃一些清淡爽口的食物,以适应夏季的消化能力。而过多地食用食物会增加消化系统的负担,使本来就不太好的消化功能“雪上加霜”。
1.暴饮暴食:夏天多吃清淡爽口的食物，以适应夏天的消化能力。吃太多的食物会增加消化系统的负担，让本就不佳的消化功能雪上加霜。
2.吃辣椒太多:夏天，太阳飘在外面，阴液不足，而辛辣的食物只会帮助热量，但太阳。所以夏天最好少吃甚至不吃辣椒。
3.吃太多冷的食物:当你的身体口渴时，你不能放下它，但不幸的是，你不能吃太多这些东西，尤其是在中暑期间。这些凉的食物很可能会对你的脾胃造成伤害。
4.过度防晒:虽然夏天不宜晒太阳，但人体内的维生素D还是需要阳光帮助合成的。所以，适当晒晒太阳没有坏处。当然这需要防晒来支撑，在选择防晒产品的时候，并不是防晒系数越高越好，或者涂抹的越多越好。应选用SPF值为15的防晒霜，其功效足以防止紫外线入侵，最适合日常防晒。
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