黑芝麻吃多了有什么坏处 黑芝麻能多吃吗?黑芝麻吃多了有什么坏处?
导语:黑芝麻虽然对身体有很好的营养,但却适得其反。吃多了不仅对身体不好,还会带来其他问题。那么黑芝麻吃多了具体有什么坏处呢?大家一起看看吧~黑芝麻能多吃吗在我们的生活中,我们经常听到“极其聪明”这
黑芝麻虽然对身体有很好的营养,但却适得其反。吃多了不仅对身体不好,还会带来其他问题。那么黑芝麻吃多了具体有什么坏处呢?大家一起看看吧~
黑芝麻能多吃吗
在我们的生活中,我们经常听到“极其聪明”这个词,它还有另一层含义——脱发和秃顶。为了治愈他们的脱发和秃顶,一些能补肾黑发的食物如黑芝麻受到脱发家庭的追捧。但是,有些脱发是吃黑芝麻太多造成的。
8、核桃扁豆泥脾肝肾
①配料:核桃仁10g,扁豆150g,黑芝麻10g,白糖100g,猪油50g。
②制备方法:扁豆去皮,取豆类,加少许水,笼蒸2小时左右,烂透了,取出压榨,然后捣碎,用细沙过滤,再将残渣捣碎。将黑芝麻炒熟,磨碎。刷锅,大火加热,加入猪油,再次加热,倒入扁豆泥翻炒至水尽,加入白糖翻炒至不粘锅底,再加入猪油、黑芝麻、核桃仁翻炒一会。
③功效:用于脾虚泄泻、肾虚早白。也是中老年人常用的保健食品。
9.芝麻丸暖肝止痛
(1)配料:核桃仁、黑芝麻、枸杞、五味子、杭菊花等分,蜂蜜适量。
②制备方法:捣碎,研成细粉,炼蜜为丸,每丸重15克。每次1粒,每天3次,空口服。
③功效:滋阴清热。治疗头晕、眩晕、失眠。
10.芝麻丸治疗血虚风痰
(1)配料:黑芝麻适量,黄酒少许。
2制备方法:芝麻洗净,再蒸3次;晒干,炒熟,研细,用烤蜂蜜或枣泥作药丸,每丸约10g。每次一粒,一日三次,温黄酒。
③功效:养血祛风。用于治疗中风偏瘫、便秘。
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