颈椎病治疗枕头 颈椎病专用枕头

1.颈椎病枕

颈椎病枕介绍

由于工作压力、家庭环境等各种压力，近年来颈椎病患者的数量一直在增加。颈椎病患者除了坐姿，一个很重要的原因就是枕头。毕竟人的一生有三分之一是在枕头上度过的。对于颈椎病患者来说，市面上有各种不同材质不同形状的枕头。患者必须谨慎选择，正确理解如何使用，才能保证身体健康！

颈椎病用什么枕头好

其实人们常说的“坐好放松”并不科学，因为枕头太高，反而容易引发颈椎病。枕头合适不合适，要看材质。比如各种药理作用的药枕就很健康，而药枕的制作方法很简单，大家可以自己制作。

1.豆皮茶渣枕。材料是茶渣和绿豆壳。具有清热明目、降血压、解毒的功效，适用于视疲劳、干眼、高血压人群。

2.碎决明子枕。材料是茶渣和碎决明子。具有清热解毒、防肝火、抗病毒的功效，适用于肝热、目赤、肿痛、视物模糊的人群。

3.菊花茶渣枕。材料是茶叶和菊花花瓣。具有清热明目、降血压的功效，适用于高血压患者。

4.竹炭弹力枕。材料是竹炭包和弹力棉，可以促进大脑、肩部和颈部的血液循环，帮助神经大脑放松。

5.蚕宝宝枕。材料是蚕沙，用蚕沙烘干，无异味。放在棉布包里，封口，再套上枕套，有降温降火的作用，可以避免宝宝背部扁平。

颈椎病专用枕头

对于颈椎病枕——颈椎理疗枕，有一定支撑力度的颈椎病枕更好。只有适当的支撑力量才能支撑颈椎，对颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用。但理疗枕如何才能真正在颈椎病中发挥作用，需要根据颈椎病患者的不同情况进行治疗。

1.对于轻度颈椎病患者:颈椎病患者应尽量防止颈肩受凉，选择符合颈肩生理弧度的枕头。

2.对于颈椎病严重的人群，建议采用承重能力更强、效果更直接的形状和材料，如中药荞麦壳等护颈枕，牵引效果更强。你可以听医生的指示。

2.治疗颈椎病的药物

颈椎病也有自己的用药和治疗方法，选择相对较多。患者可以根据自己的身体状况，在征求医生意见后，合理正确地选择药物和治疗方法。以下信息将为我们详细介绍颈椎病的用药选择。我们来看看。

药物治疗

1.口服:主要用于止痛、局部消炎、放松肌肉。对颈椎不稳继发的局部软组织劳损有明确疗效，但不能从根本上治疗颈椎病。对于肢体无力或麻木的患者，也可以使用神经营养药物辅助康复，促进受压神经的恢复。

2.牵引方法:通过牵引力和反牵引力的相互平衡，使头颈部在生理曲线状态下相对固定，使颈椎曲线现象逐渐改变，但疗效有限，只适合轻度神经根型颈椎病患者；急性期禁止牵引，防止局部炎症和水肿加重。

3.理疗:理疗是理疗的简称。是将声、光、电、热、磁等自然和人工物理因素应用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。但其效果较弱，无法从根本上治疗。而且经常理疗容易烧伤皮肤。

4.中医疗法博大精深，但其疗效与医生个人经验密切相关，应慎重选择。

5.补丁:一般市场有很多不错的补丁。目前德国有“沃康形离子风湿骨痛贴”。反馈挺好的。在国外已经取代手术，副作用很小。现在国内也有卖。

6外科治疗

如果颈椎病诊断明确，神经根受压症状严重，保守治疗后症状没有明显改善，那么脊髓型颈椎病患者，即出现行走无力、双下肢行走不稳等症状的患者，应尽早手术，以获得良好的恢复效果，因为这类患者的治疗效果与神经受压的长度密切相关。但对于椎动脉和交感神经兴奋的患者，手术效果相对不确定。

每种治疗方法都有其独特的疗效，但目标都是一样的，都是以解决疼痛为重点，所以大家都要去问医生，听医生的建议，及时治疗，阅读上面的信息。如果您还有任何问题，请联系我们，我们将耐心为您解答。

3.颈椎病的心理治疗

颈椎病对患者造成了很大的身心伤害。由于颈椎病的反复发作，许多患者失去了治疗信息。因此，在治疗颈椎病的同时，要重视患者的心理治疗。以下小系列将介绍如何从心理上治疗颈椎病患者。

第一，消除急躁情绪。颈椎病发病后，由于疼痛极大，影响健康、生活和工作，因此许多颈椎病患者希望快速摆脱疾病。急躁是正常表现，但不能太急躁，会导致行为异常，产生负面影响。颈椎病患者只有冷静下来，头脑才会更清醒，才能更理性地选择治疗方法，更有利于身体康复。

第二，家庭成员的正确引导。在颈椎病患者的治疗过程中，家属起着非常重要的作用，尤其是晚期颈椎病和手术失败的患者，更容易滋生悲观厌世情绪。此时家属一定要加强诱导，让患者多接触社会，培养对生活的兴趣和各种兴趣，从而在精神上获得治疗颈椎病的信心，继续进行有效的治疗。

第三，消除悲观情绪。颈椎病患者应该有这样的认识，颈椎病不是治不好的，只要找到合适的方法，患者是可以克服的。所以颈椎病患者没必要在患了病后整天担惊受怕，对治疗毫无益处。

第四，树立战胜疾病的信心。颈椎病的发生是一个漫长的过程，治疗需要很长时间，会很麻烦。因此，在治疗颈椎病患者时，患者应树立战胜疾病的信心，放下思想包袱，积极配合医生促进身体康复。

以上是关于颈椎病患者的心理治疗方法。希望朋友们从多方面考虑颈椎病患者的治疗，有必要进行有效合理的心理治疗。患者要有积极的治疗情绪，这样才能在治疗中起到非常有效的作用。

4.颈椎病患者的饮食调理

核心提示:因为颈椎病是由椎体增生、骨质疏松等引起的，所以颈椎病患者应主要吃富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C、维生素e的饮食。

颈椎病患者饮食调理应该遵循哪些原则？

合理搭配:饮食要合理搭配，不能一次偏食。

食物一般分为两类:

1.主食主要提供热能，如米饭、面条等，属于这类食物；

2.另一种可以调节生理功能的食物叫副食品，比如豆类、水果、蔬菜。

主食所含营养不一样，要同时吃，不能一次偏食。粗细、干爽、主辅结合的综合营养，能满足人体需求，促进患者康复，维持正常人体需求。

对症进食:因为颈椎病是脊椎增生、骨质疏松等引起的。，颈椎病患者应主要吃富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C、维生素e的饮食，其中，钙是骨骼的主要成分，有牛奶、鱼、猪尾骨、大豆、黑豆等。蛋白质也是韧带、骨骼和肌肉形成不可或缺的营养物质。维生素B和E可以缓解疼痛。缓解疲劳。另外，颈椎病如果是湿热阻络，就要多吃葛根、苦瓜、丝瓜络等果蔬，清热舒筋；若寒湿阻滞经络，应多吃狗肉羊肉等食物，可通过等温通道散寒；在血虚气滞的情况下，人们应该多吃公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。总之，对症饮食可以有利于颈椎病患者的康复。

5.如何自我诊断颈椎病

颈椎病在长期伏案工作的人群中非常普遍。许多白领在工作中经常感到头晕。其实有些不是头造成的。上班的是颈椎病，平时一定要注意。如果有症状要去医院检查。那么，在去医院之前，有哪些症状可以告诉自己是否有颈椎病呢？我们来看看如何自我诊断颈椎病。

颈椎病主要由颈椎间盘突出、颈椎钩关节不稳、钩椎骨质增生等引起。在颈椎退变的基础上，导致颈动脉血流受阻，导致椎-基底动脉供血不足。

根据以下两种方法，我们可以用它来初步判断颈椎病:

头颈旋转时发生眩晕，也叫颈性眩晕。这是因为颅骨的旋转主要发生在颈部1-2之间，椎动脉在这里转动头部最容易被压缩。

检查颈椎错误部位:微微低头，从最突出的第七颈椎开始，用手轻轻按压颈椎和左右两侧。

检查颈部活动度:慢慢向各个方向转动头部，看颈部是否有疼痛。如果出现压痛，或者碰到一个锁着的，沙质的肿块，可能是颈椎问题。

以上是颈椎病自我诊断的一些方法。这些方法看似简单，但对我们来说非常实用。自我诊断后，可以对自己的病情有一个简单的了解，对下一步的治疗很有帮助，所以要知道自己是否患有颈椎病。