三七的吃法及禁忌 野三七怎么吃 吃法推荐
导语:野生三七是三七的一种。其实两者差别不大,除了一个是野生的,一个是种植的。那么,野生三七怎么吃呢?三七一天吃多少?野三七吃法一1、野生三七蒸鸡做法:野生三七15g,鸡1只。肉鸡去毛、去肠杂质,洗净切块,三七蒸透切片,和鸡一起放入锅中,加水、生姜、盐、黄酒,笼蒸至鸡熟。民间用三七与鸡同炖,常以野三七活血生血;与补气血的鸡同用,主要用于补气血。适用于气血不足血瘀者。可用于冠心病、脑血管疾病和跌打损伤。野
野生三七是三七的一种。其实两者差别不大,除了一个是野生的,一个是种植的。那么,野生三七怎么吃呢?三七一天吃多少?
野三七吃法一
1、野生三七蒸鸡
做法:野生三七15g,鸡1只。肉鸡去毛、去肠杂质,洗净切块,三七蒸透切片,和鸡一起放入锅中,加水、生姜、盐、黄酒,笼蒸至鸡熟。
民间用三七与鸡同炖,常以野三七活血生血;与补气血的鸡同用,主要用于补气血。适用于气血不足血瘀者。可用于冠心病、脑血管疾病和跌打损伤。
野三七吃法二
2、山药野生三七粥
配料:山药100克,桂圆肉3克,干姜6克,野三七10克;
工作方法
1.桂圆、炸姜煮30分钟左右,去姜渣;
2.分别研磨野生三七和山药;
野三七的用量
建议每日用量不超过10克。可以分两次服用,早上一次,晚上一次,但要注意一次不要超过5克,以免出现身体出问题的情况。如果用于外伤后止血,剂量不限,但建议遵医嘱。
野三七的禁忌
1.经期不要用。三七是第一种活血化瘀的圣药,容易导致出血过多。但如果有血瘀型月经不调,可以用三七活血化瘀调经。
2.孕期不用药的原则与孕期不用药的原则相同,以免影响胎儿。但如果是产后,用三七补血最好,因为三七对出血性贫血有极好的效果。
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