酒精物理降温擦拭部位 物理降温的方法有哪些 物理降温可以擦拭哪些地方
韩亚养生物理降温一般在有发热的时候使用，有时只是低烧。此时，可以使用物理冷却。那么物理降温的方法有哪些，物理降温可以擦到哪里？
物理降温的方法有哪些
物理降温是指用冰块、冰盐水等凉的物品擦拭、接触人体等一些物理方法，导致传导、蒸发等方式散热，从而达到降低体内温度的目的。
所以可以用冰巾和冰块敷在额头或身体其他部位，然后以散热的形式降低体温，或者在颈部、腋窝、胸部、背部等血液循环丰富、血管粗大的部位用温热的毛巾擦拭，通过蒸发散热。
这些部位有很多血管。血管扩张后，血流量增加，散热大大增加，从而降低体温。它可以使整个人体完全浸泡在较凉的液体中，这也是降低体温最重要的物理方法。
物理降温可以擦拭哪些地方
1.脖子。颈部是血管密集的地方，是主动脉通过的地方。先将宝宝的衣服稍微解开，露出脖子的皮肤，然后用湿的温水毛巾轻轻打湿宝宝的脖子。同时擦拭宝宝耳朵后面和耳廓的位置。这些部件循环迅速，有助于散热。
2.腋肘。腋窝是血管密集的地方。稍微解开宝宝的衣服，抬起手臂露出腋下皮肤，注意不要把衣服弄湿。再蘸温水，拧干毛巾，轻轻敷在腋下。过一会儿把毛巾拿走。
3.大腿根。稍微脱下宝宝的裤子，露出大腿根部的皮肤，用温毛巾轻轻蘸一下。如果宝宝不拒绝，可以增加湿敷面积。
4.手掌。人体内神经分布最密集的地方是皮肤，尤其是手部皮肤。发烧的时候手心会很烫。注意不要捂手心，注意散热。
物理降温的好处
由于发热达到一定温度，对大脑中枢神经系统有一定影响，在发现发热症状时应采取有效的物理降温来缓解温度，既能防止高温对大脑的损伤，又能避免药物降温带来的不良反应。物理降温是小儿发热常用的降温方法。孩子热的时候，妈妈们习惯用凉毛巾抹额头或者用温水擦皮肤，这些都是物理降温的方法。物理降温适合高热、循环良好的儿童。
物理降温的注意事项
1.物理降温注意事项:酒精浓度不宜过高，否则酒精挥发过快，皮肤血管收缩影响散热。随时给病人盖上被子，洗澡后半小时左右测体温。如果体温不降，就去看医生。
2.非擦拭部位:避免擦拭患者枕背、耳廓、心前区、腹部、阴囊、足底部位，以防不良反应。
3.婴幼儿:宝宝皮肤细嫩，对酒精敏感，易吸收酒精，渗透性强，渗透到内层皮肤容易被人体吸收，导致酒精中毒。同时，用酒精搓澡也会使毛细血管收缩，加重病情。
4.特殊人群:有出血皮疹、皮下出血点、皮肤损伤的患者，禁止用酒精搓揉。尤其是白血病患者，用酒精搓揉往往会导致出血症状加重。
5.婴幼儿:因为冰太冷，可能会引起宝宝额头毛细血管收缩，阻碍散热，加重病情。热敷最好选择温水，勤换温水。
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