女人常喝燕麦片的好处 燕麦对女性有什么功效 看看燕麦的五种护肤功效
许颜养生导语：冬天的早晨，一碗热燕麦粥暖心脾。如你所见，除了吃燕麦，它们还可以护肤。意想不到的美容效果，让我们和边肖一起看看。第一，皮肤沐浴在你的浴缸里倒入一杯纯燕麦片，在浴缸里注满温水，加入几滴精油和一点干薰衣草。洗个澡15到30分钟，让燕麦净化肌肤，锁住水分，薰衣草的香味可以镇静安神。第二，缓解皮肤瘙痒根据美国皮肤病学会的说法，皮肤瘙痒通常是由高酸碱度引起的，燕麦可以平衡皮肤的酸碱度，缓解瘙痒症状。燕麦水可
冬天的早晨，一碗热燕麦粥暖心脾。如你所见，除了吃燕麦，它们还可以护肤。意想不到的美容效果，让我们和边肖一起看看。
第一，皮肤沐浴
在你的浴缸里倒入一杯纯燕麦片，在浴缸里注满温水，加入几滴精油和一点干薰衣草。洗个澡15到30分钟，让燕麦净化肌肤，锁住水分，薰衣草的香味可以镇静安神。
第二，缓解皮肤瘙痒
根据美国皮肤病学会的说法，皮肤瘙痒通常是由高酸碱度引起的，燕麦可以平衡皮肤的酸碱度，缓解瘙痒症状。燕麦水可以软化和滋润皮肤，保护皮肤免受外界刺激。
第三，洗面奶
燕麦中含有一种叫皂角苷的化学物质，有很强的清洁作用。皂甙具有乳化和发泡功能，通常加入洗发水和洗涤剂中增加泡沫。所以燕麦片也适合做面膜和洗面奶，特别是敏感肌肤。简易DIY燕麦洗面奶:将燕麦片与温水混合，加入一茶匙蜂蜜。将混合物涂在脸上，用圆圈清洁皮肤。蜂蜜的抗菌特性有助于缓解皮肤发红和干燥。
第四，去角质
如果非处方的磨砂产品让你的皮肤变红，最好用胶体燕麦片、椰子油、红糖、温水来做，清洁效果一样，但完全不会刺激皮肤。此外，椰子油可以给皮肤带来健康的光泽。
动词 （verb的缩写）干洗洗发剂
燕麦不仅可以清洁多余的污垢，还可以用来“干洗”头发。在头上均匀抹一点燕麦粉，可以吸收多余的油脂，缓解头皮发痒。
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