回南天怎么办 回南天怎么除湿 4个祛湿妙方请收好
饮食养生汇冬天一到春天，就开始回归南方，空变得非常潮湿。长时间呆在潮湿的房间里，人们会感到不舒服。这时，可以在房间里挂一些除湿袋来除湿。
回南天怎么除湿
1.除湿袋
回南天的时候，可以在衣柜里挂一个除湿包，帮助吸收水蒸气。除湿袋中的颗粒通常为无水氯化钙，易潮解，会吸收空气体中的水分，溶解形成饱和溶液。除湿袋通过化学反应吸收水分，可用于衣柜和鞋柜的局部除湿。效果还可以，价格是白菜，属于一次性耗材，不能重复使用。一些产品中添加了芳香颗粒，会对健康产生影响，不建议购买。
2.关上门窗
回南天千万不要开窗通风，否则会加重室内湿度。潮湿的南天来袭时，记得关好家里的窗户，尤其是朝南和东南的窗户。最重要的防潮时间是每天早晚，这两个时段空的湿度比中午高。北风转的时候打开门窗。中午有阳光的时候不要开南窗。有的人觉得中午阳光充足，可以开窗通风，却缓解不了潮湿现象。
4个祛湿妙方请收好
1.适度运动
适当的运动帮助我们燃烧身体脂肪，促进新陈代谢。一旦体内水分严重，人就会感到四肢无力，头脑发昏，什么也做不了。其实这种人湿气重，缺乏运动。
建议我们在日常生活中多做运动，比如慢跑、跳绳、游泳、瑜伽等。运动可以祛湿散寒，促进身体器官的运动，使身体器官运动，加速水分的排出。
2.泡脚湿了
泡脚是一种非常常见的保健方法。忙了一天，可以回家泡脚了。泡脚有助于加速体内的血液循环，促进皮肤的新陈代谢，同时，可以排出体内的水分。
建议泡脚的同时可以加入艾叶、花椒、生姜等。在水中有助于补气活血。
3.避免环境潮湿
春夏季雨水加重，环境湿度也加重。人们长期暴露在潮湿的环境中，对健康有害。所以在潮湿的雨天，少出门，晚上睡觉不要直接睡在地板上，以免空空气下沉造成湿气侵入。另外，避免穿湿衣服。
4.食疗除湿
通常可以通过饮食改善身体湿重和嗜睡。
祛湿汤:鲫鱼1条，茯苓15克，白术10克，扁豆15克，赤小豆10克，山药15克，薏米15克。
祛湿茶:砂仁6g。
回南天楼层越高越湿吗
总的来说，一楼和二楼的房子和地下室在回南天期间受影响最大。楼层低于四楼的房屋可能会受到附近其他建筑的阻碍，导致进入房屋的阳光相对较少，通风条件相对较差，从而使房间相对潮湿。除了这些楼层，上层楼层也受影响，其实差别不大。
回南天台式电脑开不了机
将电脑放在通风的地方一段时间，取下记忆棒和显卡，用橡皮擦轻轻擦拭记忆棒和显卡的金手指，清洗主板等部件，然后重装，试着重新启动。如果是因为南方潮湿，一般开机或者开黑屏都有效。如果失败，请联系专业的计算机维护人员。
文章评论