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如何护眼防眼衰 6个护眼秘诀

导语:身体的衰退从眼睛开始,眼角纹,眼袋,眼球浑浊……这些都是眼睛衰退的主要表现。如何保护视力?平时改掉一些对眼睛不好的习惯,多吃营养丰富的新鲜水果,对眼睛有好处。让我们来看看眼部护理的方法。1.用冷水洗脸,以免眼睛充血眼睛喜冷怕冷。当他们遇到内火和过量的肝炎,他们会有眼睛鳞片,发涩,肿胀到血肿。用流动的冷水洗脸,

身体的衰退从眼睛开始,眼角纹,眼袋,眼球浑浊……这些都是眼睛衰退的主要表现。如何保护视力?平时改掉一些对眼睛不好的习惯,多吃营养丰富的新鲜水果,对眼睛有好处。让我们来看看眼部护理的方法。

1.用冷水洗脸,以免眼睛充血

眼睛喜冷怕冷。当他们遇到内火和过量的肝炎,他们会有眼睛鳞片,发涩,肿胀到血肿。用流动的冷水洗脸,可以减少眼疾,保护眼睛,提高眼睛对疾病的抵抗力。

这种方法对容易发红、涩涩、视力模糊、沙眼的人特别有益。

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