尿多就是肾不好?这个问题你一定要弄清

2021-01-23 08:30:270 评论346 阅读举报

导语：尿液作为人体正常的生理代谢产物，是健康状况的晴雨表。很多人认为尿量过多意味着自己的肾不好。这个观点正确吗？一天尿多少正常？两个肾脏每天产生的生尿量为180升，但

尿液作为人体正常的生理代谢产物，是健康状况的晴雨表。很多人认为尿量过多意味着自己的肾不好。这个观点正确吗？

一天尿多少正常？

两个肾脏每天产生的生尿量为180升，但由于肾脏的重吸收和浓缩，最终尿液只有1000~2000 ml，相当于2~4瓶矿泉水的含量。

其实人的尿量是很容易变化的。如果因为天气热出汗多，尿量自然会减少。水喝多了，尿量自然会增加。

你一天正常排尿几次？

正常人24小时总尿量1500 ml，每次会排出300~400 ml。按照计算，一个人一天会小便3~5次左右。

当然，这只是一个平均结果。一般来说，健康成年人白天排尿3~6次，晚上排尿0~1次。

如果不喝水，24小时小便8次以上，小便2次以上，每次小便很少(200 ml以下)，属于尿频。

尿等于肾不好？

一般来说，肾不好的现象更多的表现为尿量少，只有在一些急性肾损伤的过程中才会出现短期尿量过多的情况。

当尿液过少，无法满足人体需要时，验血就会发现肾功能异常。这样下去，很可能会导致尿毒症。

此外，还有很多疾病，如糖尿病、尿崩症等。

所以尿多不说明肾不好。

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