柿子叶泡水喝有什么好处 柿子叶泡水喝的功效 柿子叶营养价值原来这么高
六壹养生柿叶水浸提的效果
1.美容点
柿叶富含单宁，能杀灭各种细菌和真菌，清洁、滋润皮肤，消除老年斑。用柿叶洗澡，用柿叶泡过的水洗脸，或者喝茶当茶喝，可以使柿叶中的有效成分渗入水中，然后接触皮肤。
2、抗癌与抗癌
柿叶富含蛋白质、维生素、氨基酸、单宁、芦丁、胆碱等。这些成分具有杀菌、消炎、活血、降血压的作用，可以提高机体免疫力，治疗坏血病、慢性支气管炎等疾病，还具有抗癌作用。
3.清热止咳
柿叶具有润燥通便、生津止渴、化痰止咳的功效。经常喝柿叶泡茶，可以治疗肺热引起的咽痛、口疮、咳嗽。
4.降血压和降血脂
柿叶有去火凉血的作用。喝柿叶茶可以促进新陈代谢，降低血压和血脂，软化血管，防止动脉硬化。柿叶对高血压、冠心病等疾病有疗效。
柿叶的营养价值
1.柿叶的药用价值很高。柿叶含有大量的单宁。用柿叶洗澡是有益的。这些物质通过渗透到水中，可以有效杀死各种细菌和真菌，具有清洁和保湿皮肤的作用。是最简单的，季节性的美容方法。
2.柿叶除了含有可观的蛋白质、氨基酸和多种维生素外，还含有胆碱、芦丁和单宁，具有抗菌、抗炎、促进血液循环、降血压、降脂、抗癌等作用，尤其是其维生素C含量可达1800mg/100g，远高于普通果蔬。
3.柿叶中天然Vc的含量是普通茶叶的几倍甚至几十倍，芦丁、胆碱、黄酮苷和人体必需的17种氨基酸的含量也是水果、蔬菜和普通饮料的几十倍。天然Vc促进人体新陈代谢，对坏血病、心血管疾病、癌症有一定疗效。芦丁和胆碱能软化血管，防止动脉硬化。黄酮苷能降低血压，增加动脉血流量，对金黄色葡萄球菌有明显的抑制作用。
柿叶水浸的副作用
任何事情都可能有正反两面，柿叶也是。虽然作用比较多，但是长期禁止大量饮酒。
因为柿叶含有大量的单宁酸，虽然有很多好处，但是长期饮用柿叶茶，可能会引起腹泻，损害肝脏。或者我们可以折中一下，每隔一段时间喝点柿叶茶，但是不能长时间连续做柿叶茶。另外，如果喝柿叶茶，要注意多吃食物，滋养和保护肝脏。还有，孕妇最好不要喝。这样不好。柿子是一种凉性水果，柿叶制成的茶也有类似的性质，对孕妇不利。
柿叶茶的实践
1.6-8月取出适量柿叶和幼叶，用水清洗。如果脏了，就用纱布洗。
2.放入蒸笼蒸2 ~ 3分钟，冷却后将叶子切成0.3厘米的长方形。
3.晒干后，放入储存容器中。
4.将柿叶放入茶杯中，用开水冲泡。
小贴士:茶壶不应该由金属制成。像喝普通茶一样，比如用热水泡茶，充分吸收维生素c，注意柿叶茶呈弱酸性，喝完40 ~ 50分钟禁止喝咖啡、红茶、绿茶。此外，当叶子难以干燥时，可以在微波炉中干燥30秒，以帮助干燥。树叶会燃烧太久，所以要小心。
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