喝酒后不能立即洗热水澡
金加洲养生导语：对于一些男性朋友来说，人们在日常生活中可能更喜欢喝酒，但喝酒会导致酒精出现在全身，所以人们应该认为洗澡可以洗掉酒精。事实上，你不能只喝完酒就洗澡。关键是喝酒后洗
对于一些男性朋友来说，人们在日常生活中可能更喜欢喝酒，但喝酒会导致酒精出现在全身，所以人们应该认为洗澡可以洗掉酒精。事实上，你不能只喝完酒就洗澡。关键是喝酒后洗澡会导致血管破裂，人体出现缺血状态。希望大家在日常生活中注意。
刚喝完酒，身体感觉更热，是胃酸和血溶乙醇的反映。这时，大量的血液融化到胃里，帮助溶解乙醇。而人体其他部位处于缺血状态，在洗热水澡时，由于皮肤温度升高，会导致血液沉入皮肤，所以我们的皮肤在洗热水澡时会变红。这个时候会对血液和呼吸系统造成压力，所以不可能很好的溶解乙醇，洗完会头晕。
喝酒后千万不要马上洗热水澡，更不要去泡温泉。饮用后，体内储存的葡萄糖会被洗澡时的能量活动消耗，导致血糖含量下降，人体体温突然下降。乙醇抑制肝脏的所有正常活动，并阻止体内葡萄糖储存的修复。加入开水会再次加速血液循环系统，导致心脏压力过大，甚至可能严重危及生命。
蜂蜜中含有葡萄糖，大多数新鲜水果中没有。其关键作用是促进乙醇的溶解和消化。因此，有利于迅速醒酒，消除酒后头痛。对于有饮酒后头痛史的人，饮酒前后服用50克纯蜂蜜，可以防止饮酒后头痛、头晕的发生。不适合喝完茶再喝，这是一个很大的误区。茶叶中乙醇和碱性物质的结合会让你感觉更难受。为了清醒和防止醉酒，你应该吃一些新鲜水果或喝一些果汁。香蕉、苹果、红葡萄干、瓜类可以帮助你摆脱不适。
当你看了这篇文章，喝完再洗热水澡的时候，你不能怪别人在你生病的时候没有提示，你只是没有培养出正确的身心健康观念。虽然适度的饮酒可以在寒冷的冬季温暖我们的身体，但我们在日常生活中不必尽可能地喝酒和洗热水澡。
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