怎样去除牙黄牙黑
芸芸健康养生导语：牙齿发黄发黑是很多人都存在的一种身心健康问题，这种情况也会对人的形象产生很大的影响。所以在这种问题的情况下，一定要按照一定的方式美白牙齿，让牙齿看起来更健康，更
牙齿发黄发黑是很多人都存在的一种身心健康问题，这种情况也会对人的形象产生很大的影响。所以在这种问题的情况下，一定要按照一定的方式美白牙齿，让牙齿看起来更健康，更漂亮。下面，我们将介绍牙齿美白的方法，牙齿发黄的危害以及预防方法。
第一，天然大黄牙能美白吗
牙齿自然发黄或轻度受损，可能是四环素牙或氟斑牙。这类牙齿按照单纯的洁牙漂白剂是达不到皮肤美白的实际效果的。所以，如果对美观大方的要求很高，皮肤一定要美白，除了开发一些漂白剂解决之外，可能还需要一些侵入性的治疗，比如制作全瓷贴面、全冠等。
二、牙齿发黄对身心健康和安全的危害
1.黄牙影响人的外在形象。大黄牙患者笑起来，大黄牙就会露出来，对一个人的外表影响很大。长此以往，会造成自卑感。
2.大黄牙的损伤影响心理健康。就像我们期望被周围的人爱、重视、培养一样，凝视一个人的外貌是人的一个宽泛的特征。如果对牙齿不满意，有些患者可能会根据社会发展不景气或自尊心受到伤害而自我安慰。
三、如何防止牙齿发黄
1.多喝纯净水，纯净水来源于氟。泉水考虑了人体对氟的需求。氟化物可以改善牙齿的珐琅质，坚固牙齿，保护牙齿免受微生物菌株的腐蚀。大多数纯净水每升含氟0.3毫克，但也有一些达到每升8毫克。我们还可以在餐桌上看到氟化盐。
2.乳制品使牙齿更坚固。它们是我们高质量蛋白质和磷所需的关键矿物原料，最好来自牙釉质和牙龈。乳牙的酸化作用在怀孕第四个月才开始，石牙的酸化作用在出生第一年才开始。牙齿改造后，牙釉质得到升级和维护。
3.使用巧克力和无糖口香糖的好处。在“低糖”泡泡糖中，用甜度明确的聚醚多元醇代替了软白糖，但不会造成龋齿:麦芽糖醇充分发挥杀菌作用，有利于减少牙菌斑。
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