海棠果的功效与作用 海棠果的功效与作用禁忌

忧愁是乌云，快乐是晴天，春游无处不在。

秦三巷黄鹤阁，有几排海棠杯，几盘酒。

铁梗枝玛瑙串，隔墙风送蛮花清。

飘扬的秋风秋雨，打破帽子掩盖时间。

——《高海棠》戴嵩莫斌

物种基础来源

海棠果是蔷薇科落叶小乔木西府海棠的果实。又名松子、海虹、海棠、梨、蒸梨、小果海棠、茶果、红果。海棠和海棠同属蔷薇科，是这个家族的兄弟。秋海棠花期为4月和9月，秋海棠花期为秋季，故名秋海棠。海棠有三个品种，即白海棠海棠、红海棠和大仙果。白海棠和湖北海棠直径约2~2.5厘米，每500克约40~50个，口感好，果肉脆，酸甜适口，香味清香。大果海棠比红海汤、白海汤大，每500克才20~30个。酸味重，肉质疏松，水分少，口感差。中国的山东、山西、陕西、甘肃、青海、河南、江苏、安徽、黑龙江、吉林都有产量。

生物成分

据测定，每100克食用海棠果实中含有75克水、0.2克蛋白质、0.2克脂肪、22.4克碳水化合物、1.7克膳食纤维、胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C和E，以及钙、铁、磷、硒等微量元素、有机酸和鞣质。

行动效力

1.归经

海棠果，微酸性，扁平；归、肝、胃、小肠经。

2.医学经典

《本草纲目》:“健脾止泻，生津止渴。”

3.中医辨证

海棠果能生津止渴，止泻止泻，健脾。可用于消化不良、吃脏、腹泻、痔疮等。4.现代研究发现，海棠果实中含有多种纤维素、有机酸、单宁等。具有强肝护胃、杀菌消炎的作用，对细菌性痢疾、肠炎有很好的辅助作用。

饮食注意和禁忌人群

任何患有溃疡或胃酸过多的人都不应该吃海棠。

海棠要用砂锅煮。海棠含有大量的果酸。如果在铁锅里煮，果酸会溶解，与铁锅产生铁化合物，人吃了会中毒。恶心、呕吐、嘴唇和牙龈呈深紫色，因此建议用砂锅烹饪。

传奇故事

海棠果也被称为“相思果”的传说

传说古代有个专门研究八卦的学者，几年都没搞懂它的意思。他苦苦思索，吐血而亡。之后坟里长了一棵树，一棵树开花，旁边生了两棵树，两个生了，四个生了，四个生了，八个生了，太极形象。后人知道自己的感受，称这棵树为“相思树”。它开花结果时被称为“金合欢果”。