壮阳的的偏方有哪些
贾老师说养生春药，阳刚之气的代名词。壮阳的主要目的是从男性生理上增加男性气息。目前，壮阳主要可以通过食疗和药物来实现。常见的壮阳食品有鹿茸、狗鞭。不同于早泄、阳痿等。，春药不是男性性功能障碍，目前在这方面存在一些误区。阳阳，中医术语。指一种温肾壮阳的治疗方法。
饮食疗法
医学实验发现，有许多食物具有促进性功能、促进精子发生和帮助教育的作用。
韭菜:有“旭日草”之称。
海鲜:海参、鲍鱼、贻贝、泥鳅都是有效的强壮、精致的食物。鱼、虾、贝类和海藻富含锌，锌是睾酮形成的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素。因此，
吃海鲜可以提高性欲。
麦芽油:富含维生素B和E，缺乏维生素E会导致阴茎退化萎缩，性激素分泌减少。因此，你应该经常吃含有麦芽油的玉米、小米和全麦面粉。
辛辣食物:洋葱、大蒜、韭菜、香菜等调味食物可刺激性欲。
动物肾:猪、狗、羊、牛的肾有滋养肾气、益精的功效。比如羊肾温热甘甜，能滋养肾气；猪肾咸平，助肾气，利膀胱；狗肾增强性功能效果更好；有些动物的睾丸可以治阳痿、遗精、遗精。
蜂蜜:有一种类似人体垂体激素的植物激素，可以激活性腺，蜂蜜中的糖分对精液的形成非常有利。
籽仁:松子、芝麻、葵花籽、南瓜子、桃仁、花生等。具有刺激性欲和唤起性冲动的功能。
蚕蛹:营养丰富，能滋补肝肾、益精壮阳、治痿、固涩止精。肝肾不足、气虚、阳痿遗精的中老年人可食用。
鸡蛋:含有八种必需氨基酸，能强化精气，提高精液质量，增强精子活力，也是性生活后恢复体力的最佳食物。
补肾中药
中医认为，精子稀少属于体虚范畴，多由先天禀赋不足，家务劳动对肾精的过度损害，或病情严重，气血两虚，肾精来源不足，最终导致肾精不足，成本增加。所以肾虚是精子稀少的直接原因。
冬虫夏草枸杞胡爱山壮阳羊肉汤
[来源]民间党
【配料】冬虫夏草10克，枸杞15克，山药20克，羊肉500克，生姜3片，蜜枣3个，蒜头4个。
【制作】冬虫夏草、枸杞、山药洗净；剥蒜头；羊肉洗净，切成块，用开水洗净去异味。将所有材料放入锅中，加入一些水，用大火煮沸，用文火煮3小时，加入一些酱油和味精吃。
【功效】调理肝肾，滋阴养血，壮阳。可用于面色虚弱、腰酸气短的女性，或精液稀少的男性。
核桃鸭肉壮阳法
[来源]“模仿食谱”
【原料】核桃仁200克，荸荠150克，老鸭1只，鸡肉酱100克，蛋清，玉米粉，味精，料酒，盐，食用油，洋葱，生姜，油菜粉。
[制作]
1.将老鸭宰杀，用开水再次煮开，放入锅中，加入葱、姜、盐、料酒，放入笼中蒸熟，取出凉透，去骨，将肉切成两块。
2.将鸡泥、蛋清、玉米粉、味精、料酒、盐混合成糊状。
3.核桃仁和荸荠切碎，用水糊，倒在鸭肉上，放入锅中，用温油炸熟，沥去残油，用刀切成长片，放入盘中，周围撒上一些油菜花粉。
【用法】陪餐。
【功效】补肾固精。温肺平喘润肠。适用于肾虚咳嗽、腰痛、阳痿、大便干燥。
琥珀核桃壮阳法
【配料】核桃仁300克，白糖150克。
【制作】将核桃仁放入沸水中，用少量精盐浸泡10分钟，挑出核桃皮衣，洗净沥干。锅内放入少量水和糖，煮至糖汁粘稠，将核桃仁炒熟，将糖汁包裹在核桃仁上。芝麻油换锅加热，加入糖汁核桃仁，文火炒至金黄，捞出沥油，待凉后再吃。
【功能】补肾固精，温肺平喘。治疗慢性疾病或肺肾阳虚、阳痿、遗精、尿频、腰膝酸软、咳喘。也可用于年老或体质虚弱引起的便秘。
两次按摩练习
1.手掌搓到发热后，分别放在腰部，上下按摩腰部，直到感觉发热。早晚都可以重复，每次200次左右。这个运动可以补肾益气。
二、双手握拳，用两拇指掌关节凸出部分自然按摩腰部，向内做圆周旋转按摩，逐渐发力直至酸痛好，连续按摩10分钟左右，早晚各一次。
腰部是肾脏的首都，经常做腰部按摩可以防治肌肉缓慢劳损、腰酸背痛等疾病。中老年人肾虚所致。
在后来的岁月里，人们仍然觉得喜欢性生存，这是一种强烈的生理和心理需求，情有可原。但当他们性生活时，往往会发现自己“无能为力”，性生存不尽如人意。所以他们向闪耀的春药寻求帮助，而在这里，他们必须向晚年的人呼喊，因为在这个片段中追逐春药的危害是繁琐的。
应该默认的是，一个性别的生存力随着年龄和身体衰老而逐渐下降。春药的危害在男性65岁，女性50岁时尤为明显。面对这种情感悖论，很多人在晚年误以为自己是“肾阳虚”，盲目跟风补充。其实滥用春药是非常有害的。因为上述补肾壮阳的药物大多由鹿茸、淫羊藿、胡芦巴、补骨脂、锁阳等组成。，以及一些动物的睾丸(称为“肾”)和阴茎(称为“鞭”)。其实最好的春药就是训练。想要延长性生活，就要往没有副作用的方向想。循序渐进的延时训练可以延长男性的性生活，而且没有副作用。
春药的危害，如温燥药，易出现口干舌燥、口渴多饮、鼻咽清洁、眼红牙痛、鼻出血、吐血痰多、大便干燥、腹胀腹痛、肛裂、痔疮复发、低烧失眠多梦、苦恼烦躁、血压升高等一系列毒副作用。高血压患者甚至可能患上药物中风，危及生命。市面上的一些“春药”含有雄性激素，服用后可以暂时见效，但长期服用容易引发肝癌。春药的危害是沉重的，可以确立人类老年生存力下降的原因。除了上述感性衰老的法律因素外，还受到吸烟、饮酒、吃药治病等因素的影响。老年人要想赢得幸福联系在一起的性生存，必须具备良好的生理和心理脂肪条件。我们应该放弃邪恶的生活习惯，控制烟酒。遵医嘱，不乱吃药，应给予和接受非药物治疗。多说情话，性交前拥抱、亲吻、爱抚，抱抱丰富的性诱惑；可在女性大阴唇涂少量无刺激性润滑剂，以支持阴茎插入；高潮平息后，男方更加爱抚、顺从女方。让夫妻双方身心都感到极大的解脱。春药危害严重，慎用。
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