生理海水洗鼻的危害 长期盐水洗鼻危害
顺道老师养生课堂在今天的衣食住行中，鼻炎频繁发生，很多人都患有鼻炎。据统计，大约十分之七的人患有鼻炎。大家要知道，得了鼻炎之后，鼻子很不舒服，尤其是气温转凉的时候，鼻子经常会有各种不顺畅的情况。现在很多人都知道用生理盐水洗鼻可以治疗鼻炎。这个方法也很合理，但是应用这个方法的时候有很多误区。
误区一:随意准备盐水
很多人做盐水的时候在网上看到一些视频，但是这些视频并没有一个既定的解释，应该用哪种盐，水的成分是什么。这导致用生理盐水冲洗鼻子的方式受到显著的抑制作用，因为如果盐水溶液没有很好地调节，这种方式将很难实现，并且将继续对鼻子造成较小的伤害。
一般来说，洗鼻的水尽量用盐水和0.9%的氧化钠，这样不容易导致鼻炎的加重。因为有些水是不生产加工的，里面会有一些病菌，会继续加重鼻粘膜的感染，导致鼻炎的加重。
误区二:不要屏住呼吸
洗鼻时不屏住呼吸也是一种误解。再洗鼻子的时候屏住呼吸，会立刻让盐水从鼻孔流入。如果不屏住呼吸，就会立即按照咽鼓管进入身体的中耳，继续在中耳层面引发疾病。因此，如果再次清洗鼻子，应该将其关闭，这样就不容易伤害其他人体器官。
误区三:长期依赖
虽然用生理盐水洗鼻有很多好处，可以在一定程度上缓解鼻炎症状，但是如果长期用盐水洗鼻，也会出现鼻子干燥等症状，所以鼻炎洗鼻不能长期应用，只能在短时间内应用，大家过一段时间就应该停止使用，否则会继续让自己的鼻子越来越差。
用生理盐水洗鼻子真的很好，但是在日常生活中这样做的时候需要注意这个误区。只有防止这种误解，才能对鼻炎产生良好的影响，否则会继续加重鼻炎的负担，使鼻炎的情况越来越严重。
患有鼻炎的人在日常生活中应该爱护自己的鼻子。他们的鼻子不必受到很大的伤害。他们应该注意在寒冷的天气里保暖。有些人的鼻炎就是自己在寒冷的条件下生病，生病很难受。出门可以戴口罩，鼻炎的症状就会缓解。
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