游泳时怎样防止耳朵进水

许多人热爱游泳，但也遇到一些麻烦。比如游泳的时候不可避免的会进水，然后用耳朵进水，挺难受的。应该怎么做才能防止水进入耳朵？

1.游泳前要体检。当外耳道有耵聍时，应取出，否则肿胀后容易引起疼痛和炎症。中耳炎患者，如鼓膜穿孔，脏水进入中耳，可加重中耳炎。因此，中耳炎患者在游泳前必须得到医生的同意。

2.游泳时，用浸有凡士林油的脱脂棉塞住外耳道，可起到保护作用。

3.游泳后及时排出外耳道积水。排水时，头部向积水的一侧倾斜，手掌在同一侧轻轻拍打头部即可排水。如果耳朵痒，可以用75%酒精棉轻擦外耳道，禁止用手挖。如果你觉得耳朵痛，你应该及时去医院治疗。

4.注意潜水的姿势和方法，不要直接用水拍打耳朵，以免鼓膜外伤。