手臂粗 胳膊粗是哪个经络不通
许颜养生大部分女性的肉比较软，手臂上的腰部脂肪也比较显著，从而掩盖了手臂粗大的问题。很多女性没有信心在夏天穿无袖背心。因此，有些女性怀疑手臂变宽是因为人体气血不足。我们都知道人体有很多经络。如果气血受阻，就会引起人体的一些异常疾病。如果人体气血不通导致手臂变宽，到底是哪个经络导致的？但也有可能手臂粗是肥胖和长期体力劳动造成的。
其实自己手臂变宽的原因有很多，不一定是经络堵塞造成的，人体经络堵塞造成的问题是肥胖而不是偏胖。所以，手臂变宽与经络堵塞无关，往往是肥胖引起的。对于绝大多数女性来说，工作中没有体育活动，所以手臂缺乏体育锻炼，如果一直不做体育锻炼，手臂上的肉当然会越来越松、越来越大。手臂的锻炼需要掌握适当的限度，否则过度的锻炼也会使手臂变宽。
如果你想改善你粗壮的手臂，为什么不做一些锻炼来锻炼你的手臂呢？在健身运动的锻炼中，可以放松自己手臂的肉越来越紧，这样自己的手臂就不容易显得粗大。其实对于瘦的人来说，也会遇到手臂粗的问题。所以说，这粗胳膊归根结底是缺乏运动造成的，与人体的经络关系不太大。有些人的手臂因为肌肉而变得粗大。我们可以参考这些游泳者。男运动员和女运动员的肩膀都有发达而诚实的肌肉。这是由于长期的游泳和体育锻炼。游泳时需要用到手臂的姿势有很多，所以一定要身体强壮。
手臂粗的本质是身体脂肪过多引起的，身体脂肪沉积的原因是饮食过多和缺乏运动。经络并不能带走身体现有的所有脂肪，所以粗壮的手臂和经络真的没有太大的联系。为什么大家平时不抽点时间锻炼身体？他们可以举起小杠铃，做普拉提等健身运动。任何会动胳膊的人都可以试试。如果仍然怀疑经络堵塞，建议去可靠的医院门诊进行检查，在技术医生的具体指导下进行经络传导。
粗壮手臂的诱因
1.后臂两侧肌肉缺乏是拥有纤细手臂的重要原因，也是正常肌肉中较弱且不常见的部分，导致新陈代谢较低，容易沉积掉肉。
2.引起肿块
手腕和肩膀的硬块也是手臂肥胖的一个主要问题。硬块会造成血液循环不畅，容易在代谢废物中堆积不必要的水分。
3.圆肩驼背
很多时候，人们会觉得自己的手臂很粗，这其实是驼背造成的。脊柱弯曲时，可以看到背部的体脂变多，然后手臂在视觉效果上变宽。
文章评论