胸部学位图解大全 前胸穴位图
许颜养生导语：胸部不适可主要表现为胸闷、气短、胸痛等疾病。对于胸部不适，中医可以按摩相关穴位来缓解。那么，胸部不适用什么穴位？内关穴，掌心向上，握拳或抬掌时，可以看到掌心中间有两根肋骨，内关穴就在两根肋骨中间的这里，有2英寸的腕部条纹。
胸部不适可主要表现为胸闷、气短、胸痛等疾病。对于胸部不适，中医可以按摩相关穴位来缓解。那么，胸部不适用什么穴位？内关穴，掌心向上，握拳或抬掌时，可以看到掌心中间有两根肋骨，内关穴就在两根肋骨中间的这里，有2英寸的腕部条纹。按压内关穴的力度要适中，不能太强，用酸胀为宜。如果时间足够，部位合适，最好按足三里，也可以揉揉胸背，可以疏通经络，预防疾病。
神门穴
手腕上手腕内侧和小指边缘的条纹。用神门穴治疗烦恼、早搏、房颤时，迅速按摩神门穴，立即缓解症状。此穴可养心，通经络，养心。
钟山点
位于胸部，中网正前方，第四肋间平，两乳头连线的中心。钟山穴不仅是心包经中气的聚集地，也是任脉与足太阴经、足少阴经、手太阳经、手少阳经的交汇点，能行气活血通络，扩胸止咳平喘。现代科学研究证实，刺激此穴可调节自主神经，松弛平滑肌，扩张冠状动脉，调节消化道。
胸痛按什么穴位？
按摩中间点。两掌重叠靠近中脘穴，顺时针旋转1~2分钟；然后反向旋转揉搓1 ~ 2分钟。
推横梁门。两掌重叠放置腹部，先从右肋弓到左肋弓到肚脐，再回到右肋弓；顺时针转动推梁门1 ~ 2分钟；然后反方向旋转推梁门洞1 ~ 2分钟。
按摩内关穴。用拇指在内关穴按揉高峰，左右穴交替各1 ~ 2分钟。
按摩足三里。取坐位，用左手拇指贴于左足三里穴1 ~ 2分钟；换右手拇指，贴在右足三里穴上1 ~ 2分钟。揉捏的频率不必太快，使穴位有酸痛感。
免责申明：以上内容属作者个人观点，版权归原作者所有，不代表时珍养生网立场！登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符，请联系我们处理，谢谢合作！
当前文章地址：https://www.youakemao.com/changshi/449115.html感谢你把文章分享给有需要的朋友！
上一篇：足藓照片 足藓初期症状图片下一篇：前庭大腺囊肿图片 前庭大腺囊肿图片
文章评论